主動化解矛盾
夫妻間爭吵是家常便飯，問題在於不要在矛盾中越陷越深。爭吵後，雙方應該主動尋求修補，以防怨恨的產生，因為怨恨往往是伴侶關係產生裂痕的開始。在爭吵中，一方如果能以幽默化解緊張的氣氛則再好不過。比如說，你和妻子為買哪一類型的車而爭執不下，這時妻子模仿他們四歲的兒子的樣子，將手叉在腰上，伸出了舌頭，你一下子被逗笑了，緊張氣氛頓時煙消雲散。有人認為產生矛盾的原因，是對方不能按照自己的想法做。於是有的夫妻試圖通過改變對方來達到和諧關係，但配偶個性的某些方麵是不可能被改變的，與其這樣無效地杜絕矛盾，不如主動化解矛盾。
學會欣賞對方
夫妻雙方個性和生活習慣的不同，是造成家庭矛盾的主要原因，而且一味著眼於這些矛盾，就會嚴重影響夫妻的關係。夫妻雙方應該學會欣賞對方的長處，用這種欣賞的愉悅來抵消矛盾帶來的不快。比如你和妻子起初為保持房間整潔而爭吵不休，妻子要求一塵不染，而你則到處亂放東西，後來你們逐漸縮小了差異，因為你們意識到互相關愛比報紙應該放哪裏更為重要。你們也可以回憶當時墮入情網時，對方哪一方麵吸引了你。雙方能夠回憶起這些美好往事，並且在談論這些往事時麵露笑容，同樣可以在感情上獲得很大的共鳴。
破解痛癢的法則
現代人雖然接受了一些現代文化觀念，但傳統文化和習慣的影響，卻不知不覺地養成了他們世俗的占有心理。在談戀愛時，還能尊重對方的意願，甚至言聽計從。一旦結婚，心態就會快速的發生變化。如性滿足等方麵，往往隨心所欲，不顧及對方的生理、心理感受，結果常常會將原本美好的性情感交流，變成乏味的舉動，這也是導致不和諧和七年之癢的關鍵。
要破解痛癢，應掌握以下幾條法則：
避免衝突
夫妻之間往往會為一些日常生活瑣事而發生衝突，這時不管衝突大小，總會對情感有所損傷，對性心理也會產生某種抑製。在這種情況下，應避免夜間向對方提出性要求，而應調節對方情緒，使雙方心理重新取得平衡，再輔以愛撫。
不勉強從事
即使在夫妻雙方無衝突的情況下，由於各人在生理、心理上對外界自然環境和人際關係的適應度不同，也會出現對性生活要求上的差異。這時，應注意遵循不勉強從事的原則。因為此時即使進行性生活，也會把它變成一種乏味的應付。
良好的性生活
要抓住雙方關係相處融洽、雙方興致很好的時機進行性生活。這時雙方心靈相通，充滿柔情蜜意，能使性生活和性心理都得到健康的發展，使和諧性生活的幸福花朵常開不敗。如果經常在廚房、客廳談天，在床上親熱，偶爾試試在廚房、客廳親熱，在床上談天。
時時維護
時時維護感情，才能保持更多的新鮮感覺。幫對方做好“細節”問題。例如在丈夫刮胡子之前，妻子把鏡子上的水蒸氣擦掉。試試“定期約會”。事先和伴侶定好固定的約會時間，比如每周有一個晚上“讓家務和公務走開”，兩個人單獨行動，散步、吃飯、看一場電影都可以。籌劃每個紀念日。例如生日、結婚周年紀念和假期。
愛妻物語：為生活永遠保險
不要以為渡過了七年之癢，以後的婚姻生活就不會起波瀾了。美好的婚姻生活，需要雙方不斷地付出，需要兩人心心相惜，這樣婚姻生活才能不出現危險。
6.做一個戀愛好男人
戀愛是人在情感生活必然要經曆的。它能帶給人感情上的不斷的豐富和滿足，而且能給人以精神上的愉悅，這些對於健康都十分利好的。
男人怎麼“勾引”女人
男人靠什麼吸引女人？丈夫的引力何在？在妻子的心目中，什麼樣的丈夫能讓妻子傾心、追隨，為了愛，能讓女人為你付出一切。
真實
實話最好說，不假思索，怎麼表達都是真的；謊話最難講，怎麼編也編不嚴實，不小心就說漏了。故意做作也是很難的，怎麼做也不象真事兒。因此，丈夫大可不必自己找罪受，自己為難自己，到頭來也失去了妻子的信任。所以說男性要有真實，真實，是最有力量的表現，最有信心的表現。
深刻
正因為深刻的男性少有，所以才顯得男性的深刻最有魅力。“思想深刻”要比1.80的大個兒、比研究生的學力、比處長部長的頭銜、比萬元戶的鈔票更有吸引力。
胸懷
有胸懷的丈夫，讓妻子感到放心，感謝到安全，所以平時生活比較輕鬆，很少懼怕什麼，能夠完全展示自己的內心世界，因為她們自信即使自己想錯了，做錯了，丈夫也不會抓住不放，不會不諒解。
敢為