與其說別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠，智者從來不為自身的錯誤找他人的麻煩。世界上從來沒有極樂天堂，情場失意，經濟拮據，孤獨寂寞，夫妻不和等都是人世間的疾苦，與其陷在這些是是非非當中痛苦，不如心平氣和的告訴自己“沒關係”，唯有麵對自己的心微笑，唯有不斷地提高自己的修養，看淡一切，才能從塵世中的苦痛中，體會到一絲安然的快樂。
人們常常把生活想象得美滿、如意、幸福，然而這隻是我們的一廂情願而已，真實的生活從來都不是和和美美的，它有缺陷，有苦痛，有磕磕絆絆。然而世間的人們總是習慣把希望當成真實，希望家人身體安康，希望事業順利，希望自己大富大貴……於是，當生活實際打破這些希望時，痛苦就隨之而來，煩惱也就隨之而生。要知道，生活從來不會按照我們所希望的樣子出現，所以隻有主動跳出自己的主觀希望，才能以理智的態度麵對生活中的苦痛和煩惱。
在生活的波折中，誰能夠保證心如止水，泰然處之？誰能夠沒有情緒，沒有心動，沒有快樂，沒有失望，沒有痛苦，沒有嫉妒，沒有感情？是的，很少有人能夠真正擁有這般的修養，所以，我們常常錯誤地以為自己的痛苦是別人帶來的，因嫉妒而苦，是因為他人比自己優秀嗎？實際上是因為我們看不開，想不透，放不下貪念，所以才會羨慕，才會嫉恨，才會對自己的生活生出種種不滿意。
羅斯大學畢業參加工作已經三年，轉眼又到了一年一度的大學同學聚會。羅斯雖然學得是建築，但由於順從父母的安排，畢業後進入一家證券公司擔任操盤手。總體說起來，他對自己的工作頗為滿意，而且收入也馬馬虎虎過得去，然而同學聚會卻打破了這種精神平衡。
大家圍坐在母校的草坪上，一邊喝著冷飲一邊暢聊。曾經的青澀少年早已經成為各行各業的中流砥柱。羅斯親切地和大家交談著，聊著彼此的工作以及生活。“大衛，你這兩年好嗎？前兩次聚會都沒有見到你的影子。”
羅斯走到老舍友大衛跟前，拍著他的肩膀問道。
“還記得我們共同的夢想嗎，羅斯？”大衛一臉認真地看著羅斯。“當然，我們說好一起環遊世界的，難道……”羅斯看著舍友的笑臉，一時之間竟不知說什麼才好。緊接著，大衛十分仔細地講述了這三年來的生活和工作。原來，他一畢業就下定決心要實現自己的夢想，所以考取了旅遊業從業資格證，並正式成為一名導遊。三年來，他帶領無數個旅遊團遊遍了全球各地，不僅拍遍了各地美景，而且結識了不少朋友，豐富多彩的生活讓大衛看起來神采飛揚。
“你呢，羅斯？”大衛意猶未盡地說完故事後，轉而詢問羅斯的近況。
實際上，羅斯也是一個背包客，然而平時的工作卻十分繁忙。實際上，對於操盤手這份工作，收入確實不錯，但羅斯並不快活，這不是他喜歡的工作，所以每天都如同機器一樣麻木地上班，稀裏糊塗地下班，三年就在這種不疼不癢的生活中過去了。看著大衛陽光的笑臉，羅斯由衷地羨慕，甚至忍不住嫉妒。
同學聚會結束了，然而羅斯的心卻再也平靜不下來，每當麵對枯燥乏味的生活時，羅斯腦海中總是浮現出大衛當日燦爛的笑容，鮮明的對比下，他越來越煩躁，越來越痛苦，為什麼大衛可以那樣開心快樂，而自己卻這般煩悶呢？苦痛像一條毒蛇一般死咬著羅斯的心靈，令他寢食難安。
實際上，羅斯之所以感覺到痛苦，完全是因為對大衛的羨慕和嫉妒。
表麵上看，令他痛苦的是大衛，然而實際上卻是他自己的內心。如果他對自己的生活滿意，那麼，沒有人能夠讓他因為嫉妒而陷入痛苦的深淵。永遠都不要把痛苦的根源放到他人身上，因為隻有一個人修行不夠的時候，才會受到外物影響。打破平靜生活的人並不是別人，而正是我們自己。
所謂苦海無邊，回頭是岸，人生如此短暫，誰能心甘情願在苦海中度過短暫的一生？不要再埋怨生活的不如意，也別再吐槽周遭人們的種種不文明，隻要我們一顆心能夠在鬧市中保持蓮花般的純淨，那麼，還有什麼可以動搖生活的平衡狀態？心就是一麵多功能的鏡子，既能縮小痛苦和煩惱，也能放大快樂，倘若隻懂得放大，不懂得縮小，那麼不斷放大的痛苦隻會把殘存的快樂也無情吞噬掉。唯有收放自如，苦心修行，不嫉妒，不計較，不苛求，不怨恨，才能淨化那顆被塵世汙濁的心，才能重新回歸原本的快樂。