什麼是資源整合？資源整合是對周圍一係列的資源進行綜合整治。婚姻中的資源整合，是幸福婚姻的一種手段，也是夫妻雙方最終所要達到的一個目的。用資源整合的思想來經營我們的日常生活，有進有退、有取有舍，張弛之間，可以獲取家庭生活資源的最優配置，讓夫妻生活永遠保持鮮活的營養。
什麼是等價交換？愛情是專一的，更是排他的，和睦的愛情一定是等價交換。所謂等價，就是雙方的價值量要相等，每個人付出的和得到的要保持平衡。紛繁複雜的世界當中，等價交換不會存在於生活的每一個場合，但是婚姻中的配偶雙方，應該盡量地保持愛情的等價。當我們盡嚐了愛情的甜蜜，我們想當然地以為，愛情就是海誓山盟的諾言，也是給對方的愛可以換回等量的愛的價值交換；當我們經受著婚姻的洗禮，彼此變得成熟、穩重，並且坦然麵對人生的時候，我們會覺得當初的愛情在很大程度上失去了它的鮮亮，隨之而來的應該是責任的平攤。
熱戀中的等價傾斜，婚姻中的雙方平攤大概是因為人本身的緣故，在熱戀的時候，感情雙方的給予往往是不等價的，通常表現在施給一方對享受一方狂熱的追逐，一般的情況下都是男性對女性的追逐，這樣的狂熱一直持續到談婚論嫁。但是當婚姻的契約一旦達成，雙方都會發生一係列的變化，尤其表現在妻子會發現丈夫在戀愛階段從來沒有過的行為，也就是男人的本性逐漸地表現出來。這個時候，妻子在心理上就會發生一係列的變化。所以，妻子應該在婚姻的前一個階段作好準備。當然這不是說，男人都是偽善的，而是妻子應該認識到，丈夫的這種變化是一種普遍現象。同樣，丈夫也會覺得妻子沒有從前那麼溫柔了，似乎不如從前體貼自己，甚至在自己麵前變得放蕩起來。這個時候，丈夫也得注意，不是妻子不溫柔了，而是當愛情的烈火燃燒到婚姻的簷下時，對象已經變成了妻子，她已經以一個家庭成員的身份出現在了你的麵前。所以，做丈夫的就應該包容自己的妻子，應該看到，妻子在婚姻中的變化也是一種普遍現象。
因為在婚姻這樁契約還沒有達成的情況下，雙方都會為彼此著想，把對方的感受看得比什麼都重要，甚至高過自己的生命，這樣就會在對方麵前極力地表現出自己的優點，掩藏自己的缺點。可是一旦結了婚，彼此就會放鬆下來，懈怠了婚前的那種表現和掩藏，雙方都會覺得，最艱難的戰役已經結束，彼此都會把自己的感受看得比對方重要，並且很嚴格地要求對方給予自己的付出以回報，所以經常地苛責對方，也就在所難免了。
婚姻中的配偶雙方，尤其在剛剛結婚的時候，大都希望對方能夠按照自己的生活習慣生活，為對方設計著各種各樣的生活方式，並且他們相信，這樣的設計是正確的。但是，世界上沒有完全相同的兩個人，不能要求所有的人都按照你的方式生活。因為，一個人的生活方式，無論自己覺得多麼完美，它都絕對不是一以貫之的真理。然而，初婚的男女雙方往往卻忽視了這一點。
在我剛開始做心理谘詢師的時候，遇到過這樣一對新婚夫婦：他們結婚剛三個月，妻子就經常覺得抑鬱、壓抑；當他們站在我麵前的時候，我卻根本看不出他們是結婚三個月的新婚夫婦，反而覺得像一對快上法庭的生死冤家。
田欣：
我和楊鵬談了四年的戀愛，那四年是我人生最美好的回憶。當時，我期望著能夠早點和他結婚，設想著婚後甜蜜的夫妻生活。但是，結婚以後，我發現一切都不是之前我想象的那樣，有時候覺得，就像書上寫的那樣，婚姻是愛情的墳墓。唉！
其實，我從小就想著要談一場轟轟烈烈的戀愛。初高中那會兒，我爸媽管得很嚴，加上學業緊張，也就沒有時間談感情了，再說，老師同學也都說早戀不好，所以，那個時候我也就沒有打算談戀愛。上了大學之後，一個人在外覺得孤單，就急需一場轟轟烈烈的戀愛。看到周圍的同學也都戀愛了，加之我開朗的性格，怎麼說呢，那個時候的我就像是想掙脫韁繩的野馬，在大學校園裏盡情地釋放自己的青春和活力。一次在籃球場上，我認識了現在的老公楊鵬，當時，我上大二。我的性格本身就比較活潑，從小也認為自己長得還不錯，我記得當時不知為什麼，楊鵬有點沉悶，不過我們見麵以後，彼此對對方都有了好感，沒過多長時間，我們就幹柴烈火般地開始了我們的愛情。
那時候，我覺得我一直追求的愛情的感覺找到了。
剛開始和他接觸的時候，我覺得楊鵬屬於那種特別細心的男孩，什麼事情都首先為我考慮。我和他分別在兩個校區，離得也不近，但是隻要早上沒有課，他都會先買好了早餐在樓下等我。他細心地看著我吃完，我們就一起到圖書館看書，每天晚上他都親自把我送到宿舍然後才自己騎車回去，不管刮風下雨，都是這樣。我們宿舍姐妹們都很羨慕我，我也覺得有點被他寵的感覺，當時我很開心。如果我不開心了，他就會非常緊張，給我講笑話逗我開心；如果我生病了，他還會在宿舍姐妹們的幫助下穿著女裝混進宿舍來看我。大學的我們無憂無慮地享受著愛情的甜蜜，反正，那個時候能想得到的浪漫我們都有過。