李恒嘴裏迸出個額子，淡淡的說道：“我就把難練的步法和身形差位，給你演練一下，其餘我說的步法，毫無神秘性可言，你查閱武術和氣功書籍上麵都有！”猛獸一頭黑線，說道：“嗯，師父，我記住了！”李恒把天罡大禹步法，和八方遊龍步，迅捷猛虎步給猛獸演練了一邊，李恒說道：“你認真的看了沒！天罡大禹步法，在道藏上有詳細的記載，八方遊龍步在周易卦象部記載，迅捷猛虎步法在，泰拳步法冬陰功裏有記載！你看了道藏和把周易卦位，學懂，自然就明了八卦太極步法和其它淤生出來的步法了！”猛獸說道：“原來，我還以為這些身法啊步法什麼的，有多神秘的！現在想來，是要有強大的身體素質做支撐啊！明白了師父，我會去看典籍的，您一給我點開，我就明白了，這就是所謂的，大道通，則一通則百通！雖變化萬端而理為一貫！”李恒滿意的笑了笑，遞給猛獸一根精裝版的蘇煙，兩人點上煙李恒說道：“猛獸，你悟性不錯，也有些做人的靈氣，不死板，因循老套，你現在明白了！有時候埋頭去苦幹，而不學習，不明白大道，隻能聽停留在術的層麵，也就是好多學武的，或者技巧者，到了一定的層次，突破不了瓶頸的原因！”猛獸給李恒深深的鞠了一躬，說道：“多謝師父，您指點一二，讓我茅塞頓開，猶如醍醐灌頂！
幽穀晨鍾，驚醒迷途人”李恒抽了一口煙說道：“好徒兒，別給我帶高帽，我們相互學習求證吧！”
李恒和猛獸回到總統套房裏，兩人坐在茶幾邊上，喝著特供的大紅袍，李恒悠悠然的點燃一根高希霸的雪茄，甩手扔給猛獸一根高希霸的雪茄，猛獸點燃，兩人喝著大紅袍抽著雪茄，李恒和猛獸聊了一會天，李恒看了看手腕上的百達菲利品牌的手表，看著猛獸說道：“猛獸時間很晚了，我給你訂的套房在隔壁1003號，你洗個熱水澡早點睡吧！”
猛獸點了點頭，看著李恒說道：“師父，我知道了，好的！”說著，猛獸出了套房門，李恒關好門，走到衛生間給浴缸裏放滿熱水，李恒往浴缸裏麵，撒了些薰衣草的香薰精油，李恒試了試水溫，還行，李恒躺在浴缸裏，閉上眼睛放鬆著身體的四肢，李恒深深的吸了一口氣，有吐了出來，把頭沉在浴缸裏，悶了悶。
李恒躺在浴缸裏，不停的自我暗示，讓自己的身心極度的放鬆下來，過了許久，李恒感覺精神為之一震，沒有先前的疲乏了！穿好浴衣，來到臥室，看見提亞坐在床上懷裏抱著筆記本在看電影，李恒雙腳放在床邊，雙手撐地做起俯臥撐，一口氣做了兩千五百個俯臥撐，坐在床邊休息了一會，提亞看了看李恒說道：“老公，你好強啊！都沒看見你鍛煉啊！”
李恒笑了笑的說道：“都是以前高強度，持之以恒鍛煉積累下來的力量而已，現在看來，力量有所退化，這正是拳不離手曲不離口，一天不練，肌肉就有些力量的退化！”提亞笑了笑，說道：“嗯，你沒在的日子，我堅持訓練，也感覺到了你說的問題，一天不練，感覺到肌肉的鬆弛！”李恒笑了笑，沒有說話，在床邊的地上做起了X腹肌撕裂者組合訓練，直到做的精疲力盡的，李恒倒在床上就睡著了！提亞輕輕的給李恒蓋上了被子，一夜無夢睡到大天亮，李恒起身來到浴室，洗了個晨浴，穿好浴衣，來到客廳泡了三杯濃濃的綠茶，看了看時間，8點了，李恒叫醒了提亞和米娜，說道：“趕緊洗漱，我們出發，都別磨嘰快些！”
米娜和提亞洗漱完，喝了些李恒泡好的綠茶，三人直接飛往喀什市，來到喀什沙漠基地，見到阿凡提上尉，李恒遞給阿凡提上尉兩條美國生產的萬寶路牌的香煙，和禮品蔓越莓，花旗參，藍莓，堅果杏仁，康科特葡萄和印第安人傳統工藝品，阿凡提上尉十分的高興，阿凡提看著三人說道：“走，到我家去，李恒你嫂子，親自給你炒菜為你們接風洗塵！”李恒笑了笑，說道：“阿凡提老哥，不用這麼麻煩嫂子了吧？我們把嫂子請到喀什市裏最好的飯店，不就行了，何必這麼麻煩了！”阿凡提上尉說道：“不麻煩，我都安排好了，新疆人很是好客的嘛！”米娜和提亞相視一笑，李恒笑嗬嗬的看著阿凡提上尉說道：“那就恭敬不如從命了！”阿凡提上尉開著霹靂遊俠，3人來到喀什市裏的，一所小區，這小區的建設公用設施很到位，鍛煉的體育器材場地，和花園假山，小池水，霹靂遊俠開到小區的柵欄門口，阿凡提停下霹靂遊俠，下了車，給三位保安出示了通行牌，三位保安才打開柵欄放行，米娜笑了笑，看著阿凡提上尉問道：“阿凡提老哥，你為什麼不把通行證放在車窗玻璃前，這樣你也不用下車呢？”
阿凡提上尉笑了笑，說道：“這是，軍內和喀什市政領導，在這住的地方，都是有頭有臉的人物，剛才的保安也是退伍的老兵，這是我們共同的規定！想要進這個小區是非常嚴格的！”