“來大家都坐吧，”秦臻對著眾人說道。
一眾的護衛都分開坐了下來，拿起麵前的那盤食物吃了起來
“臻叔，這……”一旁的秦沐看著麵前那一盤食物不知如何是好。
“嗬嗬，沐兒，我們今天早上的任務就是把這一盤食物吃完。”說完便拿著麵前的食物吃了起來。
無可奈何的秦沐，便拿起了麵前那盤食物狂啃了起來，漸漸的便變成了塞……
吃完食物的秦沐肚子滾圓，撐得實在是很難受，估計連走路都很困難了。
休息了片刻，秦臻便帶著眾人朝著演練場走去，秦沐挺著一個大肚子艱難的跟在他們後麵，雖然剛剛一陣都休息已經讓秦沐舒服不少，但是對於一直沒吃過這麼多東西的秦沐而言依舊撐得很難受。
“秦沐你以後上午就跟著大家一起訓練，下午的話就進行實戰對練。”秦臻對著秦沐說道
“是，臻叔”秦沐應道
不一會眾人便來到了演練場
一眾護衛隊員們，整齊的站在了演練場中央，秦沐也跟隨著站到了其中
“我們先從最簡單的開始，刺殺，大家注意啊，你們的刺殺速度的要跟上我的節奏，如果堅持不下來就停下”說完秦臻便搬來了一座大鼓，開始敲打了起來。
一下，兩下，十下，百下，秦沐的雙手漸漸的感到了麻木，而秦臻的鼓聲隨著變快了起來。
大概刺了一千多下，秦沐的牙關緊咬，麻木的雙手也已經變得沒有了知覺，汗水漸漸的從額頭流道了嘴裏，身體也漸漸的顫抖了起來。
身旁的護衛隊員有些也還在咬牙堅持著，有些已經停下了刺殺看著秦沐瘋狂的訓練，看著那一滴滴的汗珠，每個護衛隊員的臉上都不由得顯出一絲讚賞和欽佩，這種讚賞和欽佩不隻隻是來源於秦沐年如此小的年紀便有如此強的實力，更多的是來源於秦沐對於武學的這種勤奮和毅力。由於護衛隊員大多時候都是在外守護著秦家的商鋪等等，平時都很難看見秦家的這位二少爺，更別說觀看秦沐習武了，他們大多都隻是聽說過二少爺秦沐是一位武學天才，武學天賦極好，如今看來二少爺能有如此高強的實力與他如此勤奮的修煉密不可分吧，單靠天賦或許遠遠不夠吧！
一上午的訓練就在秦牧這反反複複的刺殺中過去，眾人一起來到了食堂準備用餐。
經過一上午的訓練，盡管秦沐早上吃了那麼多食物，也還是感覺到了一絲饑餓，但當秦沐看著眼前那又堆積如山的食物，也還是有了一種頭暈目眩的感覺。
無可奈何，在臻叔那不可違背的眼神下，秦沐隻好將將眼前的食物一點一點的吃了下去，與其說是吃，更可以說是塞吧。