心理學專家把人的能力分為一般能力和特殊能力兩大類。一般能力是指觀察力、記憶力、注意力、思考力、想像力等，也就是我們通常所說的智力。而計算機程序設計、音樂、繪畫等創造性的工作需要一些特殊的能力。
智力是大部分人都具備的，隻是突出點不一樣，比如一些人的語言表達能力較強，善於表達自己的思想和觀點，對於這類人來說，從事與文字有關的工作較有優勢，如教師、記者等；一些人的數理能力較強，能夠快速運算，進行推理，解決應用問題，適合的工作有會計師、精算師、工程師等。
以下是各種不同的能力與適合的職業：
1．察覺細節的能力：對物體和圖形的有關細節具有正確的知覺能力。適合職業：繪圖員、工程師、藝術家、醫生、護士等。
2．運動協調能力：身體能夠迅速而準確地做出各種動作反應。適合職業：舞蹈演員、健身教練、司機等。
3．動手能力：手、手腕、手指能夠迅速而準確地操作小的物體。適合職業：技術工人、檢修人員、模型製造人員、手工藝者等。
4．書寫能力：對詞、印刷物、賬目、表格等的細微部分具有正確的知覺能力。適合職業：校對、錄入人員等。
5．社會交往能力：善於人與人之間的互相交往，互相聯係，互相幫助，能夠協調工作並建立良好的人際關係。適合職業：公共關係人員、對外聯絡人員、政府新聞官、物業管理人員等。
6．組織管理能力：擅長組織和安排各種活動，以及協調參加活動的人的關係的能力。適合職業：管理人員，如企業經理、基金會管理人等。
不同的職業對能力的要求是不同的，比如醫生需要更為敏銳的觀察力，教師要有較好的記憶力，而記者在敏銳的觀察力之外，還需要有思考問題的能力。對自己的能力做一個客觀的評估是很重要的，因為有些職業，如果你不具備這個職業所要求達到的能力，你就是再努力勤勉也收效甚微。
而興趣對選擇職業的重要性可能是你所始料不及的，因為一開始的時候，決定你的選擇的往往是薪水的高低，可是你慢慢會發現，當你做你不喜歡的工作的時候，可能會備感厭倦，這個時候，你隻是一個簡單的賺錢機器，雖然有高薪，但你並不快樂。很多人忽視了這樣一個事實：工作本身也是生活的一部分，工作質量的高低也決定了你的生活質量的高低，工作並不是毫無感情的，它對於你的意義可絕不在於隻供你吃穿，實際上，它是你實現理想的途徑，是使你生活得快樂幸福的隱形伴侶。
因此，也可以說興趣是選擇職業的很關鍵的一點。這個時候，不要問“我能為我的工作做點什麼”，而要同“工作能給我帶來什麼”。做一份你能勝任同時又喜歡的工作，這才是能使人生真正振作的樂事。
如果你以相當的精力長期從事一種職業，但仍舊看不到一點進步、一點成功和希望的話，那麼你就應該反思一下：從自己的興趣、目標、能力來說，自己是否走錯了路’如果走錯了路，你就應該及早掉頭，去尋找適合自己、更有希望的職業去發展。
及時準確地確立優勢目標
做事箴言
一個要擺脫生存困境、改變自己生存劣勢的人，在人生定位這個問題上必須要有準確的判斷，在自己的優勢目標上要淋漓盡致地發揮，才能實現自我價值；否則，入錯了行，就會在很多人麵前處於下風，處處感覺到自己處於劣勢。也就是說，要想成大事，心中不能不設立優勢目標。
這裏所說的優勢目標是指對自己的事業發展意義重大，又切合實際的目標。因為，我們隻有及時準確地確立好自己的優勢目標，明確什麼是工作中應該做的，什麼是工作中不應該做的；為什麼而做，為誰而做；所有的要素才會明顯而清晰。這就需要我們及時準確地確立好自己的優勢目標。
1．善於全麵衡量
設立優勢目標，是走向成功的重大起步，必須配合行動計劃作充分的思考。否則，就會走錯路，做無用功，浪費寶貴的時間和生命。因此，無論如何，不能在設立目標時草率行事。
同時，設定優勢目標時，要在自己的工作閱曆、氣質與社會環境條件等方麵反複琢磨，論證比較，一定要把它作為人生最重要的事情來做，切勿草率，否則會貽害自己。
2．台理製定中短期目標
中短期目標就是我們在不長的時間內，為實現某種願望設立的一個明確的目標。比如，3年內晉升為公司主管，5年內成為一個擁有50萬元的小老板……
中短期目標是我們行動的指南針。我們每一天、每一個月、每一年怎麼安排、行動，主要取決十我們的中短期目標怎麼安排。
沒有中短期目標的人，難免做一天和尚撞一天鍾。他們的人生就像浮萍，隨著水流飄到哪裏算哪裏，隨著時間一天、一月、一年的過去，從青年到中年、中年變成老年，最後無聲無息地離開這個世界。一個人生有大目標的人，一定要在中短期目標裏實現大誌，否則，人生大目標便是空談。一個看來很大的夢想，隻要把它分步細化，使它變成中短期目標，則這個大夢想就容易實現。