清晨，晨輝灑落滿地，碩大的輝家武道廣場到處都是人在修煉，可謂人聲鼎沸，落流雲與蒙來到輝家第二天便來到此處修煉，他們準備先找找中意的地段，一路上他們看到幾十個比他們年齡還小的少年在一個中年壯士的監督下做著俯臥撐，每個少年都邊做邊咬牙數著自己做的數量。另一處隻見一個青年盤膝而坐，雙眼微閉，在他周身時不時有氣流竄動，氣流要比控氣境那般多了尖銳，少了散漫，顯然此人已經是凝氣境。總之，兩人一路走來到處都能看到修煉之人，落流雲與蒙也不禁的加緊步伐，在這種氛圍裏不修煉就感覺好像抬不起頭走路似的。
“哎！流雲團長蒙副團長，這邊。”兩人正走著，隻聽見一道聲響起叫住了兩人，兩人尋著聲音的方向看去，隻見在一片相對空曠的地方，一小隊十人站成一排，輝耀天站在對麵，在小隊最邊緣的龍城正向兩人揮著手，顯然聲音是他喊的。落流雲與蒙急忙向隊伍跑了過去。而軍團的事情輝耀天已經通知了大家，不然龍城也不會這麼獻媚。
“嗯，咳嗯，好，靜一下，下麵讓我這個團長說兩句·······。”落流雲清了清嗓子，裝著一副官腔樣說道。此時輝耀天與蒙也歸隊了，兩人聽到落流雲的話後也與眾人一道狠狠白了他一眼。其實，無論落流雲還是輝耀天眾人都明白，無論落輝團以後人多了會怎樣，反正他們十多個永遠都是好兄弟，沒有所謂的誰高誰低，當然，至於講話的團長本人，大家就滿足一下他這令人鄙視的小人得誌吧。
“唉！我說團長，差不多夠了吧？過過癮算了。”終於輝耀天實在聽不下去了，對落流雲無奈的說到。
“啊，哈哈。不好意思兄弟們，太入角色了，下麵就由夏鳴根據大家不同的情況安排一下具體的修煉方案吧。”落流雲終於收住了，接著夏鳴便從隊伍裏走了出來，他是眾人之中年齡最大的，同樣修為最高，已達到控氣境後期，所以由他安排方案最合適不過了。隻見夏鳴指著不遠處的一棵大樹說道：“控氣境的都去大樹旁，控製氣息把樹葉打落，然後再用氣息把散落的樹葉都堆積在一起，等“丹田海”中“靈力之息”消耗完原地打坐體悟。現在去做吧。”夏鳴說完後除了落流雲三人，眾人便都朝大樹走去了。
見眾人離去，夏鳴又轉身對三人詳細的說道：“下麵還有你們三個，首先，你們先要了解一些基礎知識。首先“靈力”你們都知道，而“丹田海”是我們修行的根源，看修行境界的依據就是看丹田海之中形成的“靈核”形態與感知範圍的大小，“靈力”便是由“靈核”主導的。至於控氣境則是在丹田海之中的形成“靈力之息”，凝氣境則是在控氣境的基礎上把“靈力之息”變的更加集聚，更加尖銳，所謂“靈力之息”隻是隻屬於一些“靈核粒子”，而真正的能在丹田海之中聚成的“靈核”，那是修者自身達到入界境的標誌，而入界境之後的境界便是對靈核的發展了。現在你們三個應該大致就先了解這麼多吧，至於更深的一些東西你們日後慢慢自然就會接觸了，我也不多說了，下麵你們就原地打坐，體會身體的奧妙，剛入門隻需要把分散在體內各處的靈力之息都驅使到丹田海，控氣境便成了，以我個人看你們天賦以及身體都如此強悍，簡直就是“萬事俱備，隻欠東風。”所以我覺得不出一個月你們應該就能進入控氣境。”
“嗯，我們一定盡快踏入控氣境，夏鳴，你忙你的去吧，有什麼不懂的我們再去問你。”輝耀天對夏鳴說道。畢竟一天之計在於晨，不能光說不練，夏鳴也知道以落流雲他們的能力應該了解的差不多了，就也不囉嗦，朝著龍城等人走去了。
“我們開始吧！”
三人都已迫不及待，落流雲與蒙在《逆決》上已經看過關於控氣境的介紹，單單理解方麵已經相當透徹了，輝耀天從小生活在輝家，這些知識自然也不在話下，三人沒有多說甚麼，席地盤腿而坐，便開始了修煉。
落流雲剛剛坐下閉上眼睛，想內視自己身體，可不一會就發現自己太天真，他眼下除了感覺到自己身邊輕輕拂過的清風與和煦的陽光，其他什麼感覺都沒有。蒙與輝耀天也一樣如此，都想內視自己身體可都是徒勞。其實他們都知道“內視”隻有達到“入界境”才能開啟，可惜三人都不死心非要試上一試，數分鍾之後三人都不約而同的睜開了雙眼，相視搖頭一笑，意思都明白，接著有都閉上雙眼老實修煉了。