寬容的過程是精神“互補”的過程。當別人有了過失，若能予以正視，並以適當的方法給予批評和幫助，便可避免大錯；當自己有了過失，也不必灰心喪氣，一蹶不振，同樣也應該寬容和接納自己，並努力從中吸取教訓，取人之長，補己之短。
春秋五霸之一的晉文公，本名重耳，未登基之前，由於遭到其弟夷吾的追殺，隻好到處流浪。有一天，他和隨從經過一片土地，因為糧食已用完，他們便向田中的農夫討些糧食，可那農夫卻捧了一捧土給他們。
對農夫的戲弄，重耳不禁大怒，要打農夫。他的隨從狐偃馬上阻止了他，對他說：“主君，這泥土代表大地，這正表示你即將要稱王了，是一個吉兆啊！”重耳一聽，不但立即平息了怒氣，還恭敬地將泥土收好。
狐偃身懷寬容之心，用智慧化解了一場難堪，這是胸懷大誌的表現。如果重耳當時盛怒之下打了農夫，甚至於殺了人，反而暴露了他們的行蹤。狐偃的一句忠言，既寬容了農夫，又化解了屈辱，成就了大事。
公共汽車上，一位女士無意間踩疼了一位男士的腳，便趕緊紅著臉道歉說：“對不起，踩著您了。”不料男士笑了笑：“不，不，應該由我來說對不起，我的腳長得也太不苗條了。”哄的一聲，車廂裏立刻響起了一片笑聲，顯然，這是對優雅風趣的男士的讚美。而且，身臨其境的人們也不會懷疑，這美麗的寬容將會給女士留下一個永遠難忘的美好印象。
一位女士不小心摔倒在一家整潔的鋪著木板的商店裏，手中的奶油蛋糕弄髒了商店的地板，便歉意地向老板笑笑，不料老板卻說：“真對不起，我代表我們的地板向您致歉，它太喜歡吃您的蛋糕了！”於是女士笑了。
是的，這就是寬容——它甜美、溫馨、親切、明亮，猶如陽光。
古時有一位官員，家裏珍藏著一對稀世玉杯。這對玉杯晶瑩剔透，無瑕無疵，沒有一絲雜色。官員將它們視為傳家之寶，異常珍愛，輕易不肯示人，隻在重要聚會時才拿出來，專設一桌，鋪上錦緞，將玉杯放在上麵使用。
有一次，官員宴請一些下級同僚。喝到酒酣耳熱之際，大家的舉止不免變得粗獷起來。一位同僚在勸酒時，失手將玉杯碰落在地，這對“寶貝”頓時化作滿地碎片。在座的人都驚呆了，那個冒失鬼更是嚇得跪在地上，請求治罪。
這位官員神色不動，毫無惋惜之意，好像剛才摔碎的不過是一隻原本想要扔掉的破飯碗。他笑著對賓客們說：“大凡寶物，是成是毀，都有定數，該有時它就來了，該失去時，誰也保不住。你偶然失手，又不是故意的，有什麼罪呢？”
事後，朝中上下無不稱道這位官員氣度不凡，有宰相之量。後來，他果然成為宰相。他就是與範仲淹齊名的北宋名相韓琦。
如果我們還沒有能做到完全寬恕別人的時候，不妨先做一種思維，這種思維能夠幫助我們擁有寬容心。
首先，閉上你的雙眼，然後想想：那個最令人難以寬恕的人你想把他怎樣？要怎樣才會使你寬恕他？你是不是要他受苦，才能寬恕他？如果是，你可以想象他正在受苦，受種種的苦；想象完了以後，你不禁會對他產生憐憫心，會寬宏大量地饒恕他，不再想報複。
做這種思維，隻能偶然一次，不可以每天都做。你做完這種思維以後，就應該從此寬恕這個人，永遠消除報複心。然後你可以在心中反複告訴自己，你是一個寬宏大量的人，你不會為了小人與小事生氣。重複這樣多念幾遍，一直念到你心無掛礙，氣定神閑。
智慧點撥
寬容是智者的大度、強者的涵養。寬容並不意味著怯懦，也不意味著無能，而是胸懷高遠的表現，是人生的一種大的境界。