生活中的不平、坎坷、誤解、私怨、糾紛……一波又一波接踵而來，莫不令人心煩意亂。每逢此時，你將如何呢？有一位哲人在回答弟子“如何擺脫煩惱”的問題時，精彩地回答：寬容。事實正是如此，生活中有不少的煩惱之事，正是缺少“寬容”而造成的，有時甚至因為不能寬容他人而釀成悲劇。
寬容是建立人與人之間良好關係的法寶。一個擁有寬容美德的人，能夠對那些在意見、習慣和信仰方麵與你不同的人表示友好和接受。依靠這份寬容建立起來的形象，不僅對你的個人生活具有很大的價值，而且對你的事業有重要的推動意義。一個人經曆一次寬容，就可能會打開一扇通向成功的大門。借助寬容的力量，你可以實現自己偉大的夢想，成就自己的事業。
忍讓和寬容不是怯懦膽小，而是關懷體諒。忍讓和寬容是給予，是奉獻，是人生的一種智慧，是建立人與人之間良好關係的法寶。一個人經曆一次忍讓，就會獲得一次人生的亮麗，經曆一次寬容，就會打開一道愛的大門。
寬容了煩惱，就會換來了快樂。所以，寬容是快樂的風向標。快樂是很簡單的事，能活著本身就是一件值得快樂的事！生活中也要學會簡單的快樂。
快樂把人們的憂鬱、悲哀、煩悶、焦慮等全部驅逐出去，恰如太陽趕走黑暗一樣。當麵前站著一個快樂的人時，所有的談話都變得活潑而生動，整個氛圍都顫動著愉快和親切的喜樂。快樂會給你健康的形象，同時快樂也是簡單的。
快樂是健康的一劑良藥，當你的精神振奮、心境開闊時，人生便也有了新的意義。適量的運動及休息，是心情愉悅的必要因素。根據統計資料，有些科學家對他們所謂的催眠劑做過實驗。他們讓那些疲倦和年老的人服用這些藥物，幫助他們休息。結果發現：這些人的生理組織功能提升，壽命延長，疾病不見了，相對地，他們也重新獲得新的活力和生命的樂趣。
所以，要獲得人生深度的樂趣，首先要自己感覺愉快。而要感覺愉快，就必須好好對待自己的身體。
人們常說“知足者常樂”，快樂是很簡單的。大哲學家叔本華也說過：“我們很少注意我們所擁有的，卻總是想自己沒有得到的，甚至是不可企及的。這種態度實在是世上令人遺憾的情形之一。它給人們精神帶來的災難恐怕足以和所有的戰爭、疾病相抗衡。”
誰不知足，誰就不會幸福。隻要每天想想自己擁有的老天賜予的諸多恩惠，你就應該拋卻憂慮，意氣風發地去迎接每一輪新的朝陽。
智慧點撥
沒有煩惱就沒有快樂，我們應該既能夠享受和分享快樂，也要能寬容和化解煩惱，學會與煩惱共處。那些能夠寬容煩惱的人，就會看不到煩惱的存在，也不會自尋煩惱；而那些不能容忍煩惱的人，卻常常飽受煩惱的困擾，甚至庸人自擾。