我們每個人的生活狀態正如一個圍城：裏麵的人想出去，外麵的人想進來。住慣了高樓瓦房的人們向往著田園的純真，而勞作於田園的人則認為都市才叫生活。或許人的內心容量是有限的，容納了一個思想、觀念或者是一個人，就不會再容納另一個思想、觀念或人。我們也多次地嚐試著用寬容的心去容納和選擇更多，但不知不覺地對那些曾經接受不了的東西依然存有排斥心理。所以，寬容的過程是一個長期的過程。寬容不僅需要思想的轉變，更需要心態的調整。等到從心理上心甘情願地接受、承認、肯定，從心態上心平氣和地接納、喜歡或共處，也就做到了真正的寬容。
1.寬容就是一種超自然的人生狀態。
寬容的含義不僅限於人與人的理解與關愛，而是內心對於天地間一切生命產生的曠達與博愛。至高境界的寬容，不僅僅表現在日常生活的某一事件的處理上，而是升華為一種超自然的胸襟，對人生如詩般的氣度。
2.寬容讓生活變得簡單而純美。
寬容如水，使紛繁經過過濾變得純淨；寬容似火，使平淡通過鍛燒日趨鮮明；因為有了寬容，才賦予人生以藝術，賦予生命以永恒。
3.控製欲望，適度追求。
我們擁有主觀能動性，必然存在欲望，存在追求。人們的追求是無止境的，問題是看追求什麼。若是追求獲得更多的知識，追求為社會作出更大的貢獻，就是一種崇高的追求；追求有個幸福美滿的家庭，追求有一份安穩的工作，也是人之常情；若是一味地追求名利、地位、女色，則就十分危險了。所謂欲壑難填，一旦陷入金錢、權利、美色追逐的旋渦，就很難自拔。克製你的欲望，使之合理適度，這是心歸於祥和平靜的一個重要法門。
4.讓自己學會無私。
每個人都有各自的工作和生活。如果他在工作和生活中，追求的是貢獻於社會，而不僅僅是博取功名利祿，那麼，就往往不會為報酬不公而抱怨、牢騷滿腹，而是心生暢通光明，坦然無悔。一個為自己打算的人凡事斤斤計較，一遇報酬不滿意，便會滋生被遺忘、被冷落、被否定的感覺，心的平衡與安寧必蕩然無存。
5.有點自知之明。
人們能否得到心靈豁達，能否正確評價自我和確立自我追求是很重要的。一個人評價自我，是通過認識自己的長處和短處來進行的。如果誇大長處，必會傲氣盈胸，自命不凡；誇大短處，則自慚形穢，自暴自棄。而隻要自我評價一旦失真，人們通常就不知道自己應該做什麼和能做些什麼，在追求目標的選擇上就容易陷入盲目。一個人隻有自我評價恰如其分時，才心寧情暢，不驕不躁，不亢不卑。因此生活目標可訂得適度。一種既能充分激發自己的潛力，經過努力又能達到的目標，將使人們內心堅定踏實，永遠充滿樂觀、自信、自尊與自豪。追求豁達的人，必然是一個積極、認真了解自己和切切實實了解自己的人！
6.多一點自省，多一點曠達。
人非先天就是聖人，心中難免會有這樣那樣的錯誤、暗淡、罪惡、虛偽等念頭。存有了這些念頭並不可怕，可怕的是放縱自己，從而造成惡性循環。人應該經常反省自己，警惕自己，告誡自己，使這些念頭不重複而逐漸把它克服。一個人隻有不斷地清洗自己的心靈，掃除思想上的桎梏和精神上的煙霧，才能擴大豁達的心。