“表演分是很重要，但我滑起來已經很累了，隨便做做就可以了。”
“就那麼兩下，我還不如留著時間多練練跳躍。”
不知道有多少花滑選手是這樣想的，他們甚至在變換步伐時手臂幾乎不動，哪怕是做了上肢動作，也是敷衍的、隨意的，是一個無舞蹈基礎的普通人隨便做來的模樣。
叢瀾不止是把上肢完美地利用了起來，她腳下動作也絲毫不打糊塗，能做到幾分就用力去做，絕不留下空白餘地。
七個跳躍，三個旋轉，兩個步伐。
編曲中，旋律變得急促、緊張，白天鵝的危機到來，黑天鵝開始展露她的美麗，誘惑著王子。
下一個跳躍是連跳，3F+2Lo+2Lo，兩個連續的2Lo，因為這個跳躍基本上是用腰擰起來的，所以看著就特別像是彈簧觸地又躍起。
於謹接手了叢瀾以後，每每看到她的跳躍，感動得都想落淚。
那真是想要什麼跳躍，叢瀾就能練。
所以在排配置上，於謹特別的快樂，摳著技術分一算，數字樂得他直蹦躂。
又是穩妥地完成，而且叢瀾的辣子跳沒有錯刃沒有其餘毛病，2Lo也都很足周。
322的連跳，基礎分有8.9，GOE加了0.7。
觀眾席上又是一陣歡呼。
“太契合旋律了，看得我好舒服。”
“她是彈簧精轉世嗎？。”
“我還沉浸在3A中嗚嗚嗚，不知道這個自由滑會不會上雙3A的配置。”
“妹妹昨天出了3A連跳，今天應該也會有的吧？”
他們一邊鼓掌一邊期待。
叢瀾跟隨著節奏，兩個前壓步後，左腳向後的內刃滑行變作右腳向前的外刃滑行，夏賽步，右腳外刃變作內刃，簡單壓步後接了一個莫霍克，再外勾、莫霍克，整個人雀躍極了。
一個小小的拖刀，連續兩個轉三後，她跳了一個3F，滑出後一段弧線，接了躬身轉，在轉足八圈後，叢瀾逐漸地伸出手，拉起冰刀變作貝爾曼姿態。
叢瀾的柔韌性很好，在換了姿態後旋轉的速度依然很快。
察覺到動作完成，她立刻鬆手放下浮腿，右足向後滑出。
《黑天鵝變奏曲》被編了進來，因為她編排動作的需要，進行了不小的改變。
節奏變快，黑天鵝在宴會上遊刃有餘，賓客、王子盡皆為她臣服。
叢瀾恰好滑到了冰場正中心的位置，在雪白的冰麵下，凍結著油漆畫就的比賽LOGO。
以右腿為軸，她做了個規尺步，形如圓規畫圓，右手高舉，姿態高傲，誌得意滿地宣告著自己的勝利。
“絕了絕了妹妹這個規尺步，怎麼這麼嘚瑟啊！”
“我都看到她臉上的笑了，跪下唱征服。”
在步伐上，09\/10賽季及其之前，要求女單的自由滑必須有一個燕式接續步，但新規定出來以後，取消了這個，給了更多的自由。
燕式接續步特別好看，冰迷們稱其為“燕式巡場”。
這個接續步對於單足滑行與平衡性的要求很高，浮腿需要抬起高於髖部，做得好看的話，還講究高速的滑行。
新改的規則裏，兩個步伐的英語名分別是StepSequence定級步法，ChoreographySequence編排步伐。
常說的接續步，其實指的是前者，有四個定級，按照區間分值遞增，最高的四級是3.9分。
定級步法縮寫是StSq，要求比編排步伐更高些，分為三種：直線接續步、圓形接續步、蛇形接續步。
是按照步伐銜接覆蓋冰麵時畫出的大致輪廓來區分的。
燕式也被打散，分給在定級步法裏，不再強求一定要用燕式巡場了。
至於編排步伐ChSq，這個固定一級，2分，以難度步法作為構成。hTTps:\/\/WWw.GGDOWN8.org
一般來說，大家都會先做ChSq，再做StSq。
編排步伐過後，氣氛迷幻，音樂詭異而優雅，黑天鵝的旋轉逐漸加快，音樂的速度也在不斷地加強，給人以不安感。
直線接續步中，一連串複雜快速的步法被她一一演繹，刀齒步小跳後，喬克塔、括弧步、莫霍克、夏賽步，變刃接拖刀，單足外勾，結環，逆時針的撚轉步……
這是一段酣暢淋漓的高速步法變換，也是音樂情緒的最頂峰。
結束這段，她做了兩個交叉步，一方麵是跟隨音樂，一方麵是調整自己的狀態。
時間來到後半程。
她的第一個跳躍，是3A3T。
喬克塔接外勾步，再接轉三，又兩次右足向後的交叉步，她起跳，在眾人緊張的目光中，落冰時傾身向下，右手扶冰，隨即又立刻直起。
“啊——”
大家遺憾。
於謹緊張得要命，卻見叢瀾硬生生又在之後立刻接了個1T，將這個跳躍救成了連跳。
不然，重複兩次的三周單跳，第二個將會打折計分，但叢瀾的連跳損失掉一個。
這樣會很不劃算。
能接個一周，至少在女單這裏是算分的。
他看了一眼，GOE是負的，但因為這個跳躍足周，倒是沒扣多少，也就-1罷了。
規定中，扶冰還要再額外扣一分。
於謹：“……”
他撫著自己的胸口，安慰道：“沒事，起碼還有基礎分。”
總比3A被打七折要強得多，很好了已經。
看現場比賽講究得就是個心跳，在瞧見叢瀾向前轉身起跳的時候，觀眾們激動無比。