全吃虧見顏如波把他馬首為瞻，甚為倚重。高興地表態道：“顏小姐你是我們的顧主，我們自然按你的意思辦。”
於是全老實帶著一行人，來到一個小山坡前。全老實上前扒開雜草樹枝，露出一個隱蔽的山洞來。這裏麵被打掃的很幹淨，地上還鋪有一些柔和的枯草。這是全老實在這拳頭山打獵的蝸居。
於是四人進洞休息。依舊把雜草樹枝放在洞口遮蔽。閃電黃則蹲在洞口守夜。
全吃虧並不倒在枯上睡覺，現在的他已經是不倒單，可以通宵坐禪。
全吃虧盤腿端坐在洞前沿禪定。這二天，全吃虧經曆了拳斷大樹；追蹤公孫家人；擒住死亡腹蛇；襲擊江洋大盜史劍仁。不但磨練了自己的功夫，更是心中升起無比強大的自信，對色空和尚的功夫有了堅定的信心。讓他坐禪功夫精進更快。
全吃虧坐現在禪時，“小周天”通後，全身各處的氣感也逐漸增強，下丹田的氣團也逐漸明顯、小腹也逐漸充實，小腹的熱感由不穩定逐漸轉為穩定、熱度逐漸增強，直到發熱甚至發燙……肚臍發燙隔著衣服也摸得到，全身經常有燥熱感……
今晚練功坐禪時，一會兒呼吸就進入綿綿無絕的感受。全吃虧覺得今晚小腹的氣團劇烈翻滾，好象不可控製、熱度也比較大……他也不害怕，勿助勿忘、順其自然，也不導引它。
全吃虧心中明白，這是心法上講的要通大周天的跡象，假如這一次是要氣通“大周天”了，內氣自然會向下循督脈上衝頭頂流灌全身……假如時候未到，就仍然輕守下丹田。
真正氣通“大周天”時，下丹田的氣團和熱感是非常明顯的。
過了一段時間，全吃虧的內氣從下丹田出發循督脈上衝，一股暖流熱遍全身；內氣自頭頂往下走時，一路回歸下丹田。其它分流手足……
全吃虧口中津液明顯增多，他分成小口用意吞入下丹田處。功夫至此，全吃虧感覺到中、下兩個丹田聯成一體：即胸腹部裏麵都充滿氣--有時空蕩蕩的，但意守哪個部位哪個部位似乎就有感覺；有時感覺體腔內有氣流動；有時感覺某些部位會跳動或疼痛……
這時他的意念可以同時意守整個體腔。這個時候全吃虧細心體會，他感覺到他的“意守”
已經慢慢轉變為“內視”和“返聽”了。
他的能夠憑著感覺“內視”，自己丹田情況，猶如一幅圖畫纖豪畢現地印在自己的腦子裏。自己身體裏氣脈的微微流動聲也能“返聽”了。這真是一種奇秘的感覺。
一炷香的時間過去了。全吃虧身上的燥熱感慢慢消失，隨之而來的是生出一種輕微愉悅的感覺。這種快樂無法形容。
好象自己沒有軀殼，隻有精神，置身於一個繁花似錦，花香四溢的仙境。空氣清新、流水潺潺、綠草奇花、輕煙繚繞。
又好象自己沒有了一絲重量，如一縷輕煙在蔚藍純淨的天空中飄蕩。微風輕拂、白雲片片、蝴蝶翩翩、彩虹若現。