目赤腫痛為多種眼部疾患中的一個急性症狀，現代醫學認為多由細菌或病毒感染，或因過敏反應導致。中醫認為其病因多由於外感風熱時邪，侵襲目竅，鬱而不宣；或因肝膽火盛，循經上擾，以致經脈閉阻，血壅氣滯，驟然發生目赤腫痛。目赤腫痛多有眼睛發紅、疼痛、怕光、流淚、眼眵增多、視力下降等症狀。
方法一頭頸部刮痧法。
1.刮拭側頭部。
從側頭部的太陽穴至後頭部風池穴，沿著耳郭弧線以平刮法反複刮拭30次，或以頭皮部發熱為度。可以配合角刮法重點刮拭風池穴。
2.刮拭後頸部。
從後頸部發際正中的啞門穴至大椎穴，沿著脊柱正中線以豎刮法反複刮拭30次，或以局部出痧為度。可以配合角刮法重點刮拭大椎穴。
操作原理。
刮拭頭部各處能夠祛風宣熱，清利目竅，緩解眼睛紅腫疼痛的症狀。
方法二足部反射區刮痧法。
1.刮拭眼反射區。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭雙足第二、第三腳趾指腹下至指根處30次，或以局部出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。
2.刮拭肝反射區。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭右足底第四、第五蹠骨之間部位30次，或以局部出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。
操作原理。
刮拭眼反射區能夠有效減輕局部紅腫疼痛等症狀；刮拭肝反射區可疏導肝火緩解目赤腫痛的症狀。
方法三手部反射區刮痧法。
1.刮拭眼反射區。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭手掌和手背第二、第三手指指根部位30次，或以局部出痧為度。
2.刮拭肝反射區。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭右手掌及手背第四、第五掌骨之間部位30次，或以局部出痧為度。
3.刮拭頭頸淋巴結反射區。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭各手指根部30次，或以局部出痧為度。
方法四四肢經穴刮痧法。
1.刮拭合穀穴。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭拇指、示指之間部位30次，或以局部出痧為度。
2.刮拭少商穴。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭拇指指甲角橈側的少商穴30次，或以局部出痧為度。
3.刮拭太衝穴。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭足背第一、第二趾骨結合部之前方凹陷處30次，或以局部出痧為度。
4.刮拭太溪穴。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭內踝與跟腱之間的太溪穴30次，或以局部出痧為度。
5.刮拭照海穴。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭內踝下方凹陷處的照海穴30次，或以局部出痧為度。
照海6.刮拭尺澤穴。
局部塗抹少量刮痧油，以角刮法反複刮拭肘橫紋肱二頭肌腱橈側的尺澤穴30次，或以局部出痧為度。
操作原理。
合穀穴、尺澤穴調陽明經氣，疏散風熱；太衝穴通導厥陰經氣，瀉火疏肝；太溪穴、照海穴滋陰補腎，清瀉肝火。
方法五背部經脈刮痧法。
1.刮拭督脈。
局部塗抹少量刮痧油，以豎刮法反複刮拭背部正中的督脈15次，或以局部出痧為度。督脈位於脊柱正中，故刮拭力量要適中，不可過大，以免刮破皮膚。