除了早起晨跑、日常滿課，給室友姐妹們帶早餐的狀態沒有變之外，周青露主動加入了寢室夜話，除了東扯西扯的日常，也開始跟室友姐妹們一起約著中午或者晚上去食堂幹飯。
二姐張娜一副見鬼的表情，“我沒聽錯吧？你那課排成那樣了？還有空去好好吃飯呐？我以為你每天除了早飯，都隨便對付一口呢？”
周青露無聲的翻了個白眼：“二姐，你不就撞見我一回在啃麵包嘛！而且，那次我真是吃完飯又......饞了而已。”
“不是，你每天都吃，怎麼還這麼瘦啊？”如同王念青上身的張娜碎碎念起來簡直嚇人。
“姐姐~~我每天早上都跑步啊！而且課超多，好用腦的！”周青露理所當然道，“而且我覺得最近我有長肉，還是肌肉。”
周青露踢了踢小腿，給姐妹們展示自己最近的運動成果。
張娜上手捏了捏，“嘿，你別說，少女壯士啊你。”
看著周青露小腿肌肉線條隆起明顯，忍不住開口的趙曦，“不過，周周，你得注重點拉伸。跑後拉伸和跑前熱身一樣的重要。”死活不願意當四妹的趙曦，最後的倔強就是不喊周青露三姐。
在張娜的示意下，蘇安安也捏了捏周青露硬邦邦的小腿肌肉，露出了震驚的表情，“老三，你這小瘦子都是肌肉啊！”
看著完全沒把自己的話聽在耳朵裏，玩笑搞怪著擠成一團的三人。
趙曦凶巴巴的上來一人給了一下，“認真點！拉伸真的很重要的！”
作為從小到大都在學民族舞的學霸，趙曦實在看不下去自己的姐妹們對拉伸這事的不重視。
不會彎彎繞繞的趙曦直截了當的點名：“周青露！你跑完步腿酸不？”
“肯定酸呐！”周青露看著嚴肅的趙曦，積極又好奇地回答，“這不是很正常的事情嗎？”
“對！這是很正常的事情！”趙曦拉回了主題，“拉伸就是要解決你腿酸的問題！”
“大道理不講，簡單而言就是，拉伸可以促進血液流向肌肉，促進血液循環，幫助緩解疲勞和加快恢複。”
“此外，拉伸還可以使肌肉更加放鬆，提高肌肉的工作效率和運動表現。”
“總之就是，隻要拉伸拉的好，可以讓你跑得更快更好更輕鬆！”
三個更，讓周青露一下子精神了起來。
說起來，因為怕受傷周青露確實更在意跑前熱身，對於跑後拉伸，雖然也做，但是總是草草了事。
正當她想問問怎麼才能更好的拉伸到位時，趙曦擠眉弄眼的來了句，“我想，周同學，你也不想別人知道你有雙小粗腿吧！”
作為一個成年女性，周青露聞言抖了抖，都忘了自己想要問的話。
本能反應大過腦子思考，周青露抬手扯過趙曦，拍了她兩下，“小姑娘家家一天天的別亂看亂學......”
一臉懵的趙曦，也是嘴巴快過腦子：“那看你還要不要重視拉伸！”
後知後覺的小姑娘......們，“亂看亂學什麼呀？”
沒等周青露回答三張好奇的臉，趙曦純純的發言，“難道你就是喜歡自己小粗腿嗎？”
臉紅到耳根的周青露內心懺悔，“天殺的，汙的原來是我自己！”