小修以綠緣市的第三座道館為目標持續旅行著。這天陽光明媚，小修坐在206號道路旁吃著飯團享受著午餐的美妙時光。草叢裏突然有什麼動靜，小修看都不想看繼續享受他的美味飯團，他認為大概是隻野生的神奇寶貝而已吧，也沒多加注意。動靜好象越來越靠近他了，雖然他注意到了，但是還是一副滿不在乎的樣子。草叢裏突然有一個身影跳出來，搶走小修手上的飯團後轉身想溜，卻不料尾巴已經被小修牢牢抓住。
小修閉著眼睛說道，“偷別人的東西可不好哦。”睜開眼睛，一隻拿著他的飯團的利歐路在使勁掙紮著。
小修另一隻手拿回被搶走的飯團扔到嘴裏一口全部吃光，利歐路看到自己的獵物被搶了以後好像很生氣，它狠狠地盯著小修，猛地向小修打出一拳，小修把身體向旁邊移了步，躲過了拳頭。
“不要生氣啊，剛才那個我已經吃過了，那個……在哪的？”小修把手放在包裏找著什麼東西，“啊，找到了！”他從背包裏拿出一個包裝的很精美的飯團，笑著遞給利歐路，“這個給你吧，反正我也飽了，你以後不能再這樣做了。”利歐路接過飯團，看看飯團然後向小修微微鞠了一躬後帶著飯團跑開了。
小修站起來左顧右盼尋找著接下來訓練的場所，腰上的寶貝球自己打開了，玫瑰苞出現站在小修的肩上。
“你怎麼自己出來了？”小修轉頭問道。
玫瑰苞用堅定的目光看著小修，不停地叫著。
“好了，好了，我知道了，你想快點訓練吧，可是這附近哪裏有呢？”
玫瑰苞朝著一個方向叫起來，小修轉過頭向它叫的方向看去，一片裸露的岩地和一個不小不大的瀑布，那裏是訓練最好不過的地方了！
“謝謝你啊，這就帶你們去訓練！”
小修把右腳微微放到後麵，鞋頂輕輕敲了敲地麵，鞋子的加速開關開啟了，然後加速飛奔向那處岩地。
“大家都出來吧！”小修向上拋出兩個寶貝球，烈火猴與椋鳥從球中出現。小修做著思考狀，想著該如何利用這裏的一切來訓練。
“這樣吧，椋鳥和烈火猴就用這瀑布來提升翅膀和拳頭的威力，椋鳥與這瀑布平行飛行對它使用翅膀攻擊，烈火猴呢，向上使用音速拳。至於玫瑰苞嘛……跟我去練習百萬頓吸收！”椋鳥和烈火猴聽完後立即開始訓練。玫瑰苞跟著小修來到了草地上。
“好了，就在這裏練習吧，你已經學會吸收這個絕招了，現在要將吸收更進一步強化，強化成百萬頓吸收後還要再次提升成億萬頓吸收，路還很長，慢慢來。現在開始訓練吧！”玫瑰苞堅定地點點頭。
“去吧！百萬頓吸收！”玫瑰苞積蓄著力量，然後一下放出，從地下伸出粗大的藤條。
“恩，力量已經夠了……”小修感到腳被什麼東西纏住了，剛才伸出的藤條纏到自己了，接下來是……小修馬上叫玫瑰苞停止，但是它好象沒聽到，還在繼續施放著力量，從小修周圍伸出更多的藤條，他自己腳被纏住又不能躲開，“完了……”藤條把小修整個包住了。過了一會兒後，玫瑰苞力量暫時消耗完了，藤條也縮回了地下。小修全身無力地躺在地上，玫瑰苞看到後趕緊跑到他身邊推推他。“你做的很好……絕招是成功了……隻是攻擊方向……不對…”小修無力地說道。
訓練一直持續到了傍晚。
“好了，訓練今天就到這裏了，明天再……”話剛說到一半，一聲叫喊把話打斷了。
“站住！”