青塵現在所能接觸到的隻有修士境裏麵的練氣化精。
《道宗》經引有雲：靈乃體本，魂為體尊，骨為體基，精為體養，血乃體循。
由此不難看出：練氣化精，就是通過組成人體的最小單位——靈子（也就是細胞），將天地元氣納入體內，通過血液循環，沉澱在下丹田之中。日積月累，然後通過經脈凝練提純元氣，最後將其返還給丹田。在《道宗——練氣篇》中，還有一段這樣的注解：男人修成不脫精，女人修成不漏經。看來這練氣化精實乃女性的福音呐！
《道宗》中所附的煉氣功法——道德功，有三個要素：正念、正身、正術。正念是指要樹立合乎道的世界觀、人生觀和價值觀，使人生法則統一於宇宙法則；正身是指端正自身，使身姿合乎道的要求；正術是指要正視術法的指導作用，包括存想術、吐納術、導引術、房中術等。似次林林總總，多不勝數，暫不多表。
練氣化精的第一步便是氣感，即感應天地元氣。青塵其實很早就能夠感應到天地元氣，並且引氣入體。然而，一覺醒來，丹田內就會變得空空如也。如是幾次後，本欲放棄修煉，的他卻發現雖然自身元氣不能增長，但自身的筋骨強度大大提升，速度與反應能力也漸漸增強，才一直堅持修煉下去。
究其原因，莫過於丹田內的《伏魔卷》，為了不讓其內封印的魔頭重見天日，將青塵吸收的天地元氣散逸到骨骼經絡裏去了。總之，無法使丹田內的元氣充盈，就永遠無法凝練元氣形成精元。而形成了精元便可以開啟煉精化神階段，擁有內視的若無意外的話，青塵將永遠不會知道自己身體裏的秘密。
因此，自知修行道法無望的青塵開始研究劍術。由於青凝的元氣修為早已有所成，已達煉精化神之境，在劍修中相當於劍靈的程度。加上測試那天劍尊顯聖，一進丹青正府，就被傳武閣劍宗收為核心弟子。並且傳下最適合女子修煉的《仙霖劍法》，還有配套的功法，便閉關而去。
閉關之前，青凝隻留給他一句：“劍道即是心道！”便含淚而去，讓青塵不明所以。
一年的時間匆匆而過，眼看著自己身邊的弟子們都已進入煉精化神階段。最次的已經可以元氣外放，形成護體元氣罩，更可於數米之外碎木裂石。而自己卻還隻能在那裏，擺弄那屢遭嘲諷的、所謂的《凝塵劍訣》。
這套劍法說實話讓人不敢恭維，執拗的青塵堅決不肯借助任何基礎劍法打底，全憑心中想象。雖然他的體魄在這一年之中更加強健，步速極快，身法也很靈活，劍速驚人。但給人的總體感覺就是雜亂無章，根本不連貫。好友任超凡多次勸他先練好府內的《天心融氣劍》再說，青塵卻充耳不聞，依然固我。