物理學上有這樣一組概念：
作用力與反作用力。
原理很簡單：
當一個物體對另一個物體施力的時候，
另一個物體也會對施力的物體回以相等的反作用力。
這個原理在為人處世上也同樣適用。
也就是我們常說的“你想得到什麼，就一定要先付出什麼”。
如果你想得到別人的尊重，
首先你就要尊重別人！
春秋時期，孔子在家收弟子講學，引起了魯定公的注意，便邀請孔子到宮中講學。季府的總管陽虎也想借此機會拜訪孔子，可是每次孔子都借故不見他。後來，陽虎聽說孔子最講究禮尚往來，於是就在拜訪孔子時給孔子留下了一隻烤乳豬，但並沒有強求孔子要見他，後來孔子果然提著禮物來回訪他了。
約翰遜曾說：“禮貌像隻氣墊，裏麵可能什麼也沒有，但是卻能奇妙地減少顛簸。”的確，很多時候禮貌能夠起到很大的作用。而對於中國人來說，對人恭敬有禮一直是傳統美德。
公元前521年，孔子的學生宮敬叔奉命前往周朝京都洛陽去朝拜周朝天子。那時周朝的守藏史是老子。孔子是個謙虛好學的人，早就聽說老子的博學，想向他請教關於禮製方麵的問題。於是，孔子向魯昭公請求，希望自己能同學生一起去。魯昭公批準了。
到達京都的第二天，孔子就徒步前往守藏史府去拜望老子。老子當時正在屋裏寫《道德經》，聽說孔子前來求教，忙放下手中的刻刀，整理衣冠出迎。孔子見大門裏走出來一位年逾古稀、精神矍鑠的老人，料定是老子，便急趨向前，恭恭敬敬地向老子行了個禮。進入大廳後，孔子再次向老子行師徒之禮，然後才坐下。孔子說：“我學識淺薄，不懂古代禮製，特來向老師請教。”孔子的恭敬讓老子對他更是刮目相看。於是，老子把自己所知道的禮製，一五一十地全部都告訴了孔子。
從這個古代小故事中我們可以看出，尊重與禮貌是相互的。如果孔子不是一個懂禮節的人，老子就不會向他講解禮製方麵的知識。
2009年11月14日，美國總統奧巴馬前往日本拜見了明仁天皇夫婦。第二天，一張照片出現在了各大媒體上。在這張照片上，我們發現，身材高大的奧巴馬在個子低矮的明仁天皇麵前幾乎顯得身材相當。因為奧巴馬幾近九十度地彎腰，使自己的背部高度比明仁天皇矮下去很多。再看他的眼神，他並沒有與天皇對視，而是眼光直視地麵。通過他的表情和姿態，稍微有一些社交禮儀常識的人都能看出：他是非常謙卑和恭敬的。毫無疑問，奧巴馬的這次訪問十分成功，因為他表現出的禮節讓他在日本受到了熱烈歡迎。
社會心理學研究表明：人都是渴望被重視、被讚同、被認可、被尊重的，這是人的本性。而要獲得這些，就必須對別人付出尊重、認可、讚同和重視。