童雨涵點了點頭，沙老的話他自然明白。
吃過飯，二人又繼續趕路了，他們要在天黑之前找一個大一些的鎮子的落腳，畢竟總不能在外麵過夜。
而付賬的時候，沙老也多給了些，這讓店家一陣的激動，童雨涵心中卻微微一笑，看來沙老也不是如外表那麼冷漠。
一路上，二人又見到了不少已經荒廢了的村子，以及一些逃難的流民。
現在的童雨涵已經重新開始建立對戰爭的認識了，小時候那種要隨父親上戰場，征戰四方的想法無疑是幼稚的，戰爭遠沒有自己想象的那麼浪漫，而自己的父親從某種意義上來說也是戰爭的受害者。
“如果沒有戰爭該有多好。”想到這些童雨涵不禁感歎道。
“有人的地方就不會停止爭鬥。”沙老隻輕輕的說道。
童雨涵知道再說下去，沙老肯定又會說出成王敗寇，你死我活的話來，於是便沒再說話，隻在心中深深的思考著。
終於，天黑之前，二人來到了一個鎮子——梧桐鎮，一個很好聽的名字。
沙老要了兩間客房，又叫了一桌菜，童雨涵身上沒錢，這幾天吃住都是沙老的，這讓他有些不好意思，不過沙老並沒在意。
有錢！
吃過飯，二人回到了房間。
沙老則吩咐人打了一大桶清水放在房中。
“要洗澡？”童雨涵看著這桶水。
沙老沒有理會童雨涵，隻見他背著手說道：“武學的修煉最基礎，最根本的是對身體的修煉。”
聽到沙老說起了修行，童雨涵不再想這些了。
“隻有身體達到一定的強度，才能有更高的武學成就，就像一個容器，越大，越牢固，能容納的東西也就越多。”沙老看了看童雨涵：“所以，練武先練體。”
童雨涵點了點頭，這他明白。
“武者的練體除了是對身體強度的鍛煉，更主要的是通過修煉排除體內的雜質，淨化身體。”沙老又說道。
這倒是童雨涵第一次聽說。
“而一旦你的身體修煉到了一定的程度，即使麵對比你等級高一些，但身體修煉不如你的，你也可以越級戰鬥。”沙老接著說道。
“越級戰鬥？”童雨涵心中想道。
“隻是現在不少人一味追求等級的高低以及武技功法的級別，而忽視了對自身的修煉，等意識到的時候已經錯過了最佳的修煉時機。”沙老不無遺憾的說道。
童雨涵也似乎聽出了些頭緒。
“而這一點對我們這種體質的人來說，尤為重要。”沙老又說道。
“排除雜質，淨化身體。”童雨涵思索著沙老的話：“那該怎麼做呢？”
“呼吸。”
“呼吸？”
“對。”沙老點了點頭：“呼吸是人體與外界最直接的能量傳輸形式，因此是練體非常重要的一環。”
童雨涵有些疑惑，呼吸不是人人都會？
“你每次呼吸，都將意識放於丹田之中，想象著裏麵有個氣囊，而隨著每次的吸氣，氣體都存儲在這個氣囊中運行一圈，然後呼出。”看出了童雨涵的疑惑，沙老又具體說道。
“這麼簡單？”
“看似簡單，但每次都這樣做卻並不容易。”沙老笑道：“時間長了，你自然能感受到它的好處。”
按著沙老的方法，童雨涵試了一次，不算難，但需要集中很大的注意力，每次如此確實不太容易。
“好了，這你以後慢慢練習吧。”說完沙老又在手指上一抹，一個小瓷瓶出現在了手中。
童雨涵看著這個瓷瓶。
沒有說話，沙老打開瓷瓶，將一滴液體滴入了剛剛那個大木桶中，這時木桶中的清水漸漸的變成了深綠色。
“恩，好了，以後每天晚上你都要在這藥水中泡上一個時辰。”沙老說道。
“這藥水有什麼用？”童雨涵盯著這桶綠色的水問道。
“別小看它。”沙老得意的說道：“它會讓你有脫胎換骨的變化。”
“哦？”童雨涵半信半疑。
知道童雨涵會有疑問，沙老也沒再過多的解釋：“這一桶水的藥效能維持七天，到時候我想你會明白的。”
童雨涵還在盯著這桶水。
“好了，你慢慢在這泡著吧，我先回房了。”沙老衝童雨涵眨了眨眼，便走了出去，此時他已哈欠連天。