我的唇紋比較深，可能是與先天遺傳有關，因為母親唇紋就很深，而且嘴唇特別容易幹燥、脫皮。有一次，看到電視上一位美容專家介紹，唇部經常受到外來刺激也會使唇紋加深，比如長期使用不脫色唇膏、抽煙時的摩擦動作、經常吃刺激性較強的食物如柑橘等。這些習慣我恰好都有。看來，要改變一下了，否則嘴唇太容易泄露年齡的秘密。我認真看完了那個節目，接受了專家的建議，還學了一套改善唇紋的按摩操。
24 唇部按摩--改善唇紋現象
準備
唇部精華素
步驟
第一步 提拉法令紋
自法令紋底部向上朝著鼻翼兩側推進，以拇指和食指指尖輕輕捏壓肌膚。捏壓動作需均勻對稱，與法令紋同方向按摩。重複5次（圖①）。
第二步 強化上唇輪廓
深捏人中肌肉，由唇部中央朝嘴角方向按摩。重複5次（圖①）。
第三步 飽滿豐潤雙唇，恢複紅潤唇色
以拇指和食指指腹，沿下唇深捏，接著沿上唇重複相同動作，自唇部中央向嘴角朝外按摩。重複5次。
第四步 平滑橫向唇紋
用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指輕輕揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。再以上述方法反方向有節奏地按摩上下唇，反複5次，以減少嘴唇橫向唇紋（圖③）。
第五步 平滑縱向唇紋
如果你的嘴角有縱向皺紋，那麼用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側嘴角揉摩，使肌膚有被拉長的感覺。先上唇，後下唇，反複5次（圖⑤）。
體驗者感受
按摩前，要先塗唇部精華素，可塗些維生素E或唇部精華素。將拇指和食指的指???修剪整齊，以免劃傷皮膚。剛開始會不太熟練，需對著鏡子做，後來可以每日卸妝後一邊看電視一邊按摩。娛樂、美容兩不誤。
按摩後，唇部肌膚飽滿、有彈性，唇色自然而紅潤。這種感覺真的不錯。現在我的唇紋已經得到了明顯改善，即使用防脫色亞光口紅也沒有什麼問題了。
資深專家Speak
按摩通過刺激神經，促進皮膚內血液循環，使新陳代謝旺盛，促進淋巴液的循環，增加皮膚的抵抗力，舒解肌肉的緊張狀態，使皮膚組織柔軟起來，從而重新擁有健康的光澤。因此，按摩對養護唇部肌膚是有一定幫助的。
體驗者資料
陳晶
28歲
皮膚類型：幹性
皮膚問題：唇紋深，唇色暗淡
飲食偏好：綠色食品
喜好護膚品牌：艾文莉、娥佩蘭
皮膚訴求：希望能改善唇部問題
體驗者自述
除了眼睛騙不了人外，嘴角的細紋同樣瞞不過人。我知道對待雙唇最不能做的是常去舔它、脫皮時拚命撕、直接擦口紅，這些禁忌我都很注意，但由於工作壓力較大，經常加班熬夜，唇部還是提早出現了老化症狀——唇紋加深、唇色不再紅潤。還好，及時從愛美的姑媽那裏學來了一個用天然食材製作唇膜的方法，我見姑媽經常用，說實話，她的嘴唇一直很美。這個方法經濟又有效，總算讓唇部老化現象得以改善。
25 藕粉胡蘿卜--養胃又美唇
準備
胡蘿卜/1/2根
蓮藕粉/3勺
果汁機
微波爐
小盒
保鮮膜
剪刀
小勺
唇刷
滋潤型潤唇膏
步驟
第一步 將胡蘿卜洗淨去皮，用果汁機榨成汁。胡蘿卜應盡量選肉厚、心小、顏色紅的。胡蘿卜素含量高的呈深橘紅色，含量低的呈淡橘紅色或淡黃色（圖①）。
第二步 籮將胡蘿卜汁用微波爐加熱30秒鍾，倒入蓮藕粉攪拌成糊狀成唇膜。待冷卻後裝進小盒裏，置冰箱冷藏室保存。藕粉不溶於冷水中，但加沸水衝調，便會膨脹，變成具有黏性的半透明膠糊狀體，所以胡蘿卜汁一定要加熱一下。
第三步 做好唇部清理按摩後，將做好的唇膜用幹淨的唇刷塗於唇部（圖④）。
第四步 剪一塊鴨蛋大小的保鮮膜輕敷在唇部以“保濕隔離”，20分鍾後，取下保鮮膜並用溫水清洗幹淨。最後抹上滋潤型潤唇膏（圖⑤⑥）。
體驗者感受
這款唇膜像果凍一般香甜。藕粉有一種特殊的淡雅清香的味道，塗在唇上非常舒服，就像果凍一般，唇部有微微的收緊感。選藕粉時要注意，純藕粉含有大量的鐵質和還原糖等成分，與空氣接觸，極易氧化，因此，一般真正的藕粉的顏色應該是白色或者微微帶紅的，而純白色或略帶黃色的質量並不好。除外用之外，平時我也盡量多吃些藕粉、胡蘿卜，能起到養胃的作用。