“心理高度”是人無法取得偉大成就的根本原因。
我們要不要跳？能不能跳過這個高度？能不能成功？能有多大的成功？這一切問題都取決於自我設限和自我暗示！一個人在自己的生活經曆和社會遭遇中，如何認識自我，在心裏如何描繪自我形象，也就是你認為自己是個什麼樣的人，成功或是失敗的人，勇敢或是懦弱的人，將在很大程度上決定自己的命運。你可能渺小，也可能偉大，這都取決於你對自己的認識和評價，取決於你的心理態度如何，取決於你能否靠自己去奮鬥了。
因此我們必須不斷戰勝自己和超越自己，隻有自己才是自己最可怕和最強大的敵人，很多事情並不是自己被別人打敗了，而是自己被自己的失敗心理打敗了！我們要堅信自己的生活信念，不管遇到了多麼嚴重的挫折，不論碰到了多麼巨大的困難，都不會發生動搖。永不言敗，不斷拓展自己的生活空間。
付出也是收獲
兩個釣魚高手相約到魚塘垂釣，他們均是垂釣的高，手，隔不了多久的功夫，皆大有收獲。這時，魚塘邊上來了十多名遊客，他們看到這兩位高手輕輕鬆鬆就把魚釣上來了，不免感到幾分羨慕，於是都到附近去買了一些釣竿來試試自己的運氣如何。沒想到，不擅此道的遊客，釣了半天仍是一無所獲。’那兩位釣魚高手，其中一人孤僻、不愛搭理別人，單享獨釣之樂；而另一位高手，卻是個熱心、豪放、愛交朋友的人。愛交朋友的這位高手，看到遊客釣不到魚，就說：“這樣吧！我來教你們釣魚，如果你們學會了我傳授的決竅而釣到時，每十尾就分給我一尾，不滿十尾就不必給我。”雙方一拍即合，欣然同意。教完這一群人，他又到另一群人中，同樣也傳授釣魚術，依然要求每釣十尾回饋給他一尾。一天來，這位熱心助人的釣魚高手，把所有時間都用於指導垂釣者，獲得的竟是滿滿一大籮魚，還認識了一大群新朋友，同時，左一聲“老師”，右一聲“老師”，備受尊崇。而同來的另一位釣魚高手，卻沒享受到這種服務於人的樂趣。當大家圈繞著其同伴學釣魚時，那人顯得孤單落寞。悶釣一整天，檢視竹簍裏的魚，收獲也遠沒有同伴的多。
正如故事中的釣者，當你幫助別人獲得成功——釣到魚之後，自然在助人為樂之餘而得到回饋，這麼美好的事情，為什麼不願意幹呢？
釣魚如此，人生的每一件事不都是這樣嗎？樂於幫助別人的人，不僅會受到別人的尊敬，同時也能在危難之際得到別人的關照；而平日裏便孤獨一人的人，在需要幫助時，恐怕隻有靠自己了！
人生的不幸往往在於，當不需要別人的幫助時，想不到去幫助別人，然而一旦需要別人幫助時，才想起該去先幫別人一把，可是一切都為時已晚。所以生活中的每一天，都不要吝惜我們的付出，主動的幫助別人，其實也是在幫我們自己。
不妨改變一下
有一條小河流從遙遠的高山上流下來，經過了很多個村莊與森林，最後它來到了一個沙漠。它想：“我已經越過了重重的障礙，現在應該也可以越過這個沙漠吧！”
當它決定越過這個沙漠的時候，卻發現它的河水漸漸消失在泥沙當中，它試了一次又一次，總是徒勞無功，於是它灰心了，“也許這就是我的命運了，我永遠也到不了傳說中那個浩瀚的大海。”它頹喪地自言自語。
這時候，四周響起了一陣低沉的聲音，“如果微風可以跨越沙漠，那麼你小河流也可以。”原來這是沙漠發出的聲音。小河流很不服氣地回答說：“那是因為微風可以飛過沙漠，可是我卻不行。”
“因為你堅持你原來的樣子，所以你永遠無法跨越這個沙漠。你也許可以讓微風帶著你飛過這個沙漠，到達你的目的地。隻要你願意放棄你現在的樣子，讓自己蒸發到微風中。”沙漠用它低沉的聲音這麼說。
小河流從來不知道有這樣的事情，“放棄我現在的樣子，然後消失在微風中？不！不！”，小河流無法接受這樣的概念，畢竟它從未有這樣的經驗，叫它放棄自己現在的樣子，那麼不等於是自我毀滅了嗎？“我怎麼知道這是真的？”小河流這麼問到。
“微風可以把水汽包含在它之中，然後飄過沙漠，到了適當的地點，它就會把這些水汽釋放出來，於是就變成了雨水。然後這些雨水又會形成河流，繼續向前進。”沙漠很有耐心地回答。
“那我還是原來的河流嗎？”小河流問。
“可以說是，也可以說不是。”沙漠回答，“不管你是一條河流或是看不見的水蒸汽，你內在的本質從來沒有改變。你隻堅持你是一條河流，是因為你從來不知道自己內在的本質。”
此時在小河流的心中，隱隱約約地想起了自己在變成河流之前，似乎也是由微風帶著自己，飛到內陸高山的半山腰，然後變成雨水落下，才變成今日的河流。