時的熱情。她以前是不化妝不出門，從不當著他的麵披頭散發，為的是給他留一個美好的形象在心中。現在既然大家都熟悉了，也沒什麼可遮掩的。大嗓門、髒話也不知哪天悄悄地出現了。
以前，她溫柔，神秘，愛撒嬌。他好奇，並寵著她。現在他們成了一家人，她不再溫柔，不再神秘，她撒嬌，他也不吃“這一套”了。
以前，他殷勤，幽默。她欣賞他，喜歡他。他不會料理家務，她笑他笨。現在他們成了一家人，他不做家務，她罵他懶。
生活中，兩人常會為一些瑣事產生口角，還常冷戰。他們知道彼此還愛著對方，但婚姻卻一直處於危機中。
這個場景在生活中經常出現，夫妻關係不如當初那樣親密無間，甚至對彼此的身體也變得生疏、冷漠。天天生活在一起的兩個人太熟悉了，心理飽和總難免。因此，婚姻中的人應該時刻保持一份新鮮感，同時也要有一份危機感。
心理飽和與情感饑餓一樣，是一種極端的心理。長期處於這種狀態中，不僅損害愛情和婚姻，而且有損健康。
幸福的婚姻需要添加各種糖分，讓它變得甜蜜。在平凡的日子中慢慢地加糖，讓平淡的生活慢慢變濃，當達到飽和的時候彼此正好老去。
但，如何加糖，是有技巧的。
有的女人，恨不得一下子就把所有的糖加進去，讓對方膩死。結果，糖加完了，婚姻也到了終點。∴思∴兔∴在∴線∴閱∴讀∴
因此，婚姻也要“更新”，夫妻都應不斷地提高自己的品位，充實自己，使自己成為一部讓對方永遠看不厭的“好書”，不讓對方產生心理飽和。
彼此之間要保持一定的距離，激情固然是美妙的，但也要懂得細水長流。即使是老夫老妻，也要保持一定的神秘感，保持讓對方不斷探索的興趣。
天長日久的生活容易缺乏激情。比如，在結婚之初，彼此相擁相吻是一件很自然的事情，結婚久了，不吻了，感覺生活中總缺少點什麼。何不主動一點去恢複昔日的激情，為對方製造一個浪漫的驚喜！