清晨，薄薄的淡白霧氣籠罩著蒙山山頂，久久不肯散去，輕風吹過，忽然帶來一陣肉體接觸的悶響之聲。
蒙山山頂上的一處隱蔽小樹林中，蕭寒雙腳如木樁一般的插進泥土，腳趾緊扣地麵，他的額頭之上，冷汗橫流。
在蕭寒身後，蕭別離正盤坐在一塊巨石之上，此時，他滿臉肅然的望著咬牙堅持的蕭寒，手掌輕輕一揮，空氣略微波動，一道青黑色的元氣猛的從他的掌中暴射而出，最後宛如鞭子一般，重重的砸在了蕭寒肩膀之上，頓時留下一道長長的青色淤痕。
培元丹乃是上品丹藥，服用前必須保證自己擁有足夠強焊的身體力量，否則培元丹非但不是大補之藥，反而會變成撐爆人身體的毒藥。剛得到培元丹的蕭寒並沒有馬上服用那枚丹藥來尋求突破，而是請求他的父親蕭別離出手幫助自己粹練身體。
在劇烈的疼痛過後，蕭寒體內那股急速趟過的微薄的元氣在疼痛的刺激下，似乎比平日更加的具有活力，歡快的流過肩膀處的脈絡與位，一絲絲清涼的氣息，緩緩的滲透進他的骨骼和肌肉之中，悄悄的對身體進行著強化…
“再來，我還能堅持的住！”待得肩膀上的疼痛逐漸褪去，蕭寒那寫滿淡定和從容的臉上，滿是執著與倔強，雖然痛不欲生，但他還是咬著牙堅持著。
來自地球的他深深知道“吃得苦中苦，方為人上人”和“天道酬勤”的道理。
看著不斷咬牙堅持始終不肯放棄的蕭寒，蕭別離那冷酷的老臉上，擠出一抹欣慰的笑，手中卻未有絲毫停頓，青黑色的元氣再次飆射而出。
“砰，砰，砰…”小小的樹林之中，一道道有些刺耳的悶響以及略微夾雜著痛苦聲音的低低哼聲，接連不斷的傳了開來…
蕭別離作為一個天階高手，他下手極有分寸，每次的攻擊，剛好是達到蕭寒現在身體所能夠承受的極限，那樣以來，既不會讓蕭寒受傷，又能最大程度地鍛煉他的身體。元氣擊打在身體之上的那種鑽心疼痛，使得蕭寒的臉痛苦得幾近有些扭曲了。
身體之上，隨著蕭別離手掌的揮動，淤青和血痕也是越來越多…
“砰！”又是一道元氣飛出，那站立的筆直猶如木樁一般的蕭寒，終於達到了身體所能承受的極限，雙腿一軟，如一團爛泥般軟倒在了地上。
劇烈的喘息了半晌，蕭寒伸手抹去額頭上的熱汗，他抬起頭來，艱難的裂著嘴笑道：“父親，怎麼樣？”
“很好！”蕭別離由衷地讚歎道：“你如今的身體強度，足以比的上一些黃階大成的武者的身體強度了，服用培元丹綽綽有餘。”
培元丹的藥性雖然強，但是以蕭別離的修為要想壓住其藥性那是非常簡單的事情，但是蕭別離卻不知是怎麼想的，一心要蕭寒像個普通人那樣成長，其實，他卻是錯了，而且是大錯特錯，隻要能夠成長起來，誰會在乎過程呢？
感覺到蕭寒的身體強度已經足夠承受培元丹的藥性，蕭別離也不再折磨蕭寒，直接拿出那枚自方長老那裏討來的培元丹交給蕭寒讓他服下，自己則在一旁幫他護法。
蕭寒接過白玉般的培元丹，仔細端祥了一會兒，一口將之吞下肚子裏。不到幾分鍾的時間之後，培元丹的藥效開始發揮作用了，蕭寒感覺到一團無名的火焰在自己的體內燃燒，火焰自丹田而上，一直往自己的眉心處燒去。火焰所燃燒過的地方，那些堵塞的經脈都如蠟燭遇到火柴一般融化。他丹田內的那點微弱的元氣此時也不甘寂寞，跟在火焰後麵衝刷著被火焰燒過的經脈。