在西點軍校，學習成績的好壞是次要的；學生心理是否健康，是否能夠做到自尊自愛，才是學校最為關注的。校方會告訴學員：要贏得別人的尊重，首先就要尊重自己；要想別人看得起你，你首先就得看得起自己。
正如教育家霍姆林斯基所說的那樣，“為了成為一個真正的人，學生首先應該尊重自身。”一個男孩，如果沒有了自尊自愛，就沒有了道德的純潔和豐富的個性，也就無法成為一個真正的男人。這樣的人，將來做事能讓人放心嗎？
北宋大詞人晏殊，因誠實而著稱當世。他14歲時，有人以“神童”之名將他舉薦給真宗皇帝。真宗召見了他，並要他與千餘名進士一起參加考試。考題公布後，晏殊發現自己曾練習過相同的題目，便如實向真宗做了彙報，並要求改換試題。宋真宗對晏殊這種誠實的品質非常讚賞，便賜其“同進士出身”。
後來，晏殊入朝為官。是時天下太平，京城中大小官員常在城裏城外相約歡聚，把酒論詞。晏殊家裏窮，沒有錢和大家一起出去吃喝玩樂，隻好待在家中與兄弟們讀寫文章。有一天，真宗皇帝突然提升晏殊為輔佐太子讀書的東宮官。大臣們對於皇帝的這一舉動驚訝不已，不明白晏殊為何能獲此殊榮。真宗皇帝說：“近來天下太平，眾愛卿時常遊玩飲宴，唯有晏殊充耳不聞窗外事，一心隻讀聖賢書，如此自重謹慎之人，正是東宮官的首選。”晏殊謝恩後卻如實說道：“臣其實也是個愛玩之人，隻不過家中貧寒而已。要是我有錢，也早就和他們一起去宴遊了。”
通過這兩件事，晏殊在皇帝和同僚麵前都樹立起了信譽，大家都對他更加信任了。
曆史的故事告訴我們，隻有自愛者才能贏得自尊，才能有充實豐富的人生。選擇了自愛自尊，就會活得豁達坦然，就會得到親人、朋友以及周圍人們的尊重與信任。
那麼要如何做到自愛呢？西點軍校對男孩們提出了幾點要求。
第一，絕不自暴自棄。男孩在成為男人的道路上，難免會碰到各種各樣的困難和挫折。當我們麵對這些困難時，不要灰心、不要喪氣，要相信自己的力量可以突破這些障礙。
第二，一定要知羞知恥。對自身的不良行為要有羞恥感，以此督促自己不去做損害自身名譽的事情。事實上，隻有懂得羞恥的人，才會懂得如何珍惜榮譽，才會嚴於律己，主動培養自己良好的品質和習慣。
第三，要學會尊重別人。你尊重別人，別人才會尊重你，這是很淺顯的道理。當然，對於那些蠻橫無理、侮辱我們人格、侵犯我們身體的人，以及那些傷害他人、危害社會的行為，作為男人，我們必須要與其做鬥爭，決不能懦弱畏懼，逆來順受。
總之，隻有自愛者才能愛人。給人以生命歡樂的人，必是自己充滿生命歡樂的人。一個人倘若連自己都不懂得珍愛，那麼他一定不會可愛。
如果你希望自己成為一個人人豎大拇指的男人，那麼，首先必須學會自尊自愛。這對一個男人來說，是最為重要的。