愛美的王小姐頭發近來沒染沒燙，但看起來就是幹枯、發黃，並且有時候出現分叉、易斷現象。先前她的發質還是挺好的，為什麼現在成這樣了呢？
自我識病
①頭發幹枯、發黃。
②有時出現分叉、易斷現象。
頭發幹枯症
信號指路
頭發幹枯症是指頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發幹枯易折斷，發尾出現分叉現象。
這歸因於營養不良和營養失調，如維生素A、蛋白質缺乏等；遺傳因素；大氣汙染的侵害；陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害，如染發、燙發、熱吹風等；長期睡眠不足和疲勞過度；吸煙過多；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀血症等。隻要能及時“施肥”，補充養料，或去除某些原因，頭發幹枯症一般均可痊愈。
【緊急程度分級】★★
怎麼辦
食療護發。經常食用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等，這些食物含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B 1、維生素B 2及煙酸等各種營養成分，有補血、潤膚、護發的作用。
中藥調理。選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，將這三味藥用慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸，每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。
藥液洗發。選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯洗頭。
重在預防
合理營養。常食富含蛋白質和維生素A、維生素B族的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等；多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等；多吃動物肝髒、蛋黃、魚類等；適量吃海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。
常清潔頭發。減少大氣汙染對頭發的損害，不用堿性過強的洗發精，洗後使用合適的護發劑。
遠離傷害。不過勤地燙發，一年最多2次。當發質狀況較差時，不能燙發、染發。盡量不用電熱吹風吹頭發，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。夏季注意防曬，防止紫外線對頭發的傷害。
剪梳有益。每2個月修剪1次開叉的發梢，每日用梳子將頭發梳理整齊，使油脂均勻分布於整根頭發。不用塑料梳，可用木梳或骨質梳。
增強體質。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
誰會中招
頭發幹枯症好發於缺乏營養者，經常染發、燙發者等。
還可能的疾病有紅斑狼瘡、缺鐵性貧血等。