“師傅，這個有什麼用？”楚驚天不解，出來特訓幹嘛扔給他一件衣服。
“小子，你可別小看這件衣服，這可是自上古流傳下來的練功服，其中妙用你穿上之後自會體會得到。”周大力神秘的道。楚驚天聳了聳肩，好吧，管它有用沒用，師傅既然說了那就先穿上吧。三下五除二便將這所謂的練功服穿在身上，感覺還挺合身。周大力繞著穿好了練功服的楚驚天打量了一圈，點點頭讚道，”恩，不錯不錯，果然英俊瀟灑，頗有我小時候的風範呐，來，小子你也瞧瞧。”說著便手掌一揮，一麵元氣組成的鏡子便出現在楚驚天麵前，隻見鏡中少年劍眉星目，光潔白皙的臉龐，透著棱角分明的冷俊；烏黑深邃的眼眸，泛著冷冽的星光；黑色緊身的練功服將下麵那純白的衣袍緊緊包裹，僅留一點白色漏在外麵，顯得無比貼合，無一不在張揚著高貴與優雅。楚驚天翹了翹嘴角，也是很滿意自己這幅扮相。
“師傅，我們今天可是來特訓的，而不是讓我來扮帥的。”楚驚天提醒道，“而且您說的妙用我可完全沒體會到。”
周大力咧了咧嘴，笑道，“沒有體會到那是因為你還沒有開啟這件練功服，現在將你的武道氣息凝聚起來，然後集中到練功服上。”楚驚天狐疑的看了眼周大力，他總覺得周大力的笑味道有點不對勁，但仔細思量卻沒有找出不對的地方，便依言將自己的武道氣息釋放而出，凝聚在練功服上。
隻見練功服上寶光瞬間一閃而過，其上好像有奇怪的紋路閃動，卻又立馬隱沒。然後，楚驚天慘了。
“我擦”楚驚天叫道，隻聽轟隆一聲響，楚驚天便在地上印出了一個人形的印子。此時的他就好像被一座巨山壓頂，任憑他怎麼掙紮都難以離開地麵。而一旁的周大力卻早已憋不住“哈哈”大笑起來，“我說徒弟，怎麼樣，這練功服的妙用不錯吧。”說完，又憋不住笑了起來。楚驚天滿臉黑線，怒道，“夠了，我拜你為師可不是來讓你戲耍的。”周大力一聽，立馬閉嘴不再笑了，小心道，“那個，徒弟啊，你生氣了？”楚驚天艱難的反問道，“你說呢”語畢已是氣喘噓噓。
“乖徒兒，為師可不是在戲耍你啊，這個練功服正是這次特訓的重中之重，有了它不僅可以加快你的修煉速度，而且習慣它的壓力後，對實力也會有驚人的提升呦。”周大力解釋道。楚驚天一聽，內心一陣郝然，原來是自己以小人之心度君子之腹，這下丟大人了。忙道，“對不起，師傅，剛才是徒兒無禮了，還請師傅見諒。”周大力見此，大度的擺擺手，“不妨事不妨事，師徒之間猶如父子，我又怎會生你的氣呢。”就這樣師徒倆人反倒比以前更是親近了幾分。
“驚天，你現在要做的不是掙紮著站起來，這隻是白費力氣把了，你想在要做的是控製自己的內力盡可能的調動他們，做到抱元守一，將力量集於一處。”周大力對著地上繼續掙紮的楚驚天教誨道，楚驚天聞此便不再掙紮，開始慢慢放鬆，放鬆，當楚驚天不再與那股壓力抗爭時，放到有一股玄奧的波動自那練功服傳遞過來，使得楚驚天整個人都舒坦起來，心靈也處於放空狀態，其美妙難以言喻，半晌之後才回過神來。周大力見此欣慰的笑道，“你感覺到那股玄奧的波動了吧，試著將你的內力調整到同樣的節奏，這就是你征服這件練功夫的關鍵，努力吧。”