高情商是實現自我的工具
1871年春天，一個蒙特端綜合醫院的醫學生偶然拿起一本書，看到了書上的一句話，就是這句話，改變了這個年輕人的一生。它使這個原來隻知道擔心自己的期末考試成績、自己將來的生活何去何從的年輕的醫學院學生，最後成為了他那一代最有名的醫學家。他創建了舉世聞名的約翰·霍普金斯學院，被聘為哈佛大學的“老師”——牛津大學醫學院的欽定講座教授，還被英國國王冊封為爵士。他死後，他的一生用厚達1466頁的兩大卷書才記述完。他就是威廉·奧斯勒爵士，而下麵，就是他在1871年看到的由卡萊裏所寫的那句話：
“人的一生最重要的不是期望模糊的未來，而是重視手邊清楚的現在。”
42年之後，在一個鬱金香盛開的溫暖的春夜，威廉·奧斯勒爵士在大學作了一場演講。他告訴那些大學生，在別人眼裏，曾經當過四年大學教授，寫過一本暢銷書的他，擁有的應該是“一個特殊的頭腦”，可是，他的好朋友們都知道，他其實也是個普通人，他所取得的一切，隻是因為他注重了今天，行動在今天。正是對一天天的把握，才使得他實現了自我。
巴昂說過：“自我實現是追求實現潛在能力、才能和天資的過程。”它要求個體具有確定和實現目標的能力和動力。它的特征是參與並感受全身心致力於各種興趣與追求，從而解決問題。隻有當人的潛力充分發揮並表現出來時，人們才會感到最大的滿足。
對於那些才華橫溢的哈佛學子來說，他們比任何人都渴望知道自己的極限，渴望看到才華變成實實在在的成果。對希望自己的人生能臻於自我實現的人，著名的心理學家馬斯洛有以下建議：
1.莫使心胸像個瓶頸，把自己的感情出口放寬。
2.在任何情境中，都嚐試從積極樂觀的角度看問題，從長遠的利害做決定。
3.對生活環境中的一切，多欣賞、少抱怨；有不如意之處，設法改善；坐而空談，不如起而實行。
4.設定積極而有可行性的生活目標，然後全力以赴求其實現；但不能期望未來的結果一定不會失敗。
5.對是非之爭辯，隻要自己認清真理正義之所在，縱使違反眾議，也應挺身而出，站在正義的一邊，堅持到底。
6.莫使自己的生活僵化，為自己在思想與行動上留一點彈性空間，偶爾放鬆一下身心，將有助於自己潛力的發揮。
7.與人坦率相處，讓別人看見你的長處和缺點，也讓別人分享你的快樂與痛苦。
自我實現能夠促進人們快速成長，隨著人們潛能的不斷提高，自我實現能力無可限量，他可以幫助人們解決很多問題，甚至能超越自己的能力，從而發現不一樣的自己。
當遇到不順心的事時，要告訴自己一切都會過去的，這沒有什麼大不了的。相信自己通過努力可以改變目前的狀態，這是一種神奇的力量，來自於自我實現的力量，也是情商的重要內容之一。
關於在自我實現的過程中會有幾個問題：
1.在此過程中我做得怎麼樣？是否達到了我預期的效果？
2.在此過程中我表現的如何？是否被人們認可，是否達到了解決問題的目的？
3.我對現在的狀況滿意嗎？是我想要的嗎？
4.這次經曆中，是按照我的思想與進度前進的嗎？
5.我是受到鼓舞和肯定而成為最出色的嗎？
這些問題都會在自我實現與解決問題當中出現，高情商的人會把這些問號都實現為一個理想化的結局。