九轉金身訣第一轉淬煉全身血肉細胞，在血肉細胞之中開辟空間，用以儲存能量，而不是其他功法一樣將能量儲存在丹田之中。
身體細胞何止千萬，試想一下，如果能身體內每一個細胞都被開辟出空間用以儲存能量，那麼這身體所存儲的能量將會是何其的龐大。這也正是修煉九轉金身決之後為何戰力能大幅度提升的一個重要原因。
耿天麟雙目微閉，心神沉寂，按照九轉金身決第一轉的要領引導著元氣進入自己的筋脈之中，進行不斷的淬煉。
隨著時間一點一滴的過去，耿天麟體內那錯綜複雜的筋脈在經過他一遍又一遍的淬煉之後，已是變得極為堅韌，而且還帶著一絲絲的金色。
筋脈淬煉到如此田地，耿天麟知道自己的筋脈已經達到了修煉九轉金身決第一轉所需的強度，便停止了繼續淬煉筋脈。
“現在該是淬煉血肉了！”
心念一動之下，耿天麟張開全身毛孔，引導天地間的元氣通過毛孔進入到自己體內，與自己體內原本的元氣雙管齊下淬煉全身血肉。
人身血肉之中細胞何止千千萬萬，九轉金身決第一轉淬煉全身血肉乃是每一個細胞都要淬煉到位，隻有這樣才能為日後的繼續修煉大好基礎。因此，淬煉血肉細胞乃是一個極其龐大的工作量。
耿天麟以心念引導元氣，卻是每一個細胞都沒有放過，他先是引導元氣在細胞之中開辟出一個空間，然後在進行淬煉，提高細胞的強度和生命力，讓細胞變得可以儲存能量。
隨著耿天麟一絲一點的淬煉，耿天麟體內所有的細胞都被開辟出了一個空間。隨後，天地元氣湧入細胞之中，將細胞內的空間不斷的撐大。
這個過程，說起來看似簡單，但實際過程卻是極為痛苦的。身體的每一個細胞被強行擴大，這就好比往肚子裏不斷的灌水，將肚子硬生生撐大是一個道理，你可以試想一下，這是怎地一個折磨人！
耿天麟咬牙堅持著，全身都被汗水濕透，並且全身散發出陣陣惡臭來，這些都是他在淬煉身體之時淬煉出雜質所造成的。原本，耿天麟在築基成功之後，就已經將身體內的雜質排出了體外。但是，這三個月來由於他的修為被廢，身體卻又是在不知不覺間產生了許多雜質。
整個過程不知道持續了多久，當耿天麟全身細胞空間被擴大到原來十倍大小的時候，卻是無法再增大一份了。
知道體內細胞已經達到如今自己所能淬煉到的極限，耿天麟心念再次一動，便停止了淬煉血肉細胞。
“如今，我的身體強度已經完全滿足了九轉金身第一轉的要求，是該凝聚金身了！”
耿天麟心中計算了一下，旋即迅速收攏心神，在心中沉喝一聲：“九轉金身第一轉，凝！”
“轟……”
一道悶響聲從耿天麟體內傳出，頓時間，隻見原本盤坐著的耿天麟的身子迅速的膨脹了一圈，將他全身的衣服都撐爆開來。
一道道微弱的金光從耿天麟體表散發而出，此時的他就好像是一個全身充滿了爆炸性力量的金人。
體內細胞爆炸，分裂、重組，耿天麟的體型不斷的變大著，當耿天麟的身體長到一丈左右，就快頂到草廬的頂的時候，他的身體好似達到了一個極限，終於不再繼續變大。
“這就是初凝的金身，好強大的力量！”看著自己那散發這淡淡的金光的龐大身體，耿天麟不由的咂了咂嘴。
忍住心中的喜悅，耿天麟迅速收攏心神。因為，他知道這隻是初凝的金身還不穩固。隻有在引來天地間的災厄之力經過煆燒之後，將身體恢複到自己原本的身體大小。那個時候，這九轉金身決第一轉才能算是練成了。