樂明瞅著手裏惡心吧啦的大綠蟲子頗為無語，這就是碧玉蠶？還說是什麼武林至寶？
看看簡介：碧玉蠶。江湖中難得的奇珍異寶，可寄生在宿主丹田處，以宿主血脈和內力為食，伴生共死，可在宿主動手時將內力和氣血反哺，使宿主內力和體力生生不息，更可獲得爆發技九死一生，內功翻倍，武功大8漲，但過後便重傷垂死。
雖然樂明並不認為這隻大綠蟲子跟碧玉兩個字有一毛錢的關係，而且這東西肥肥的也不太像是蠶，不過既然這東西有這麼大用，他自然不會仍了，一張嘴便把這小東西咽到肚子裏去了。
怕把這小東西弄死，他也不敢嚼，就這麼任由這小東西在自己嗓子眼兒裏動啊動啊的，弄得他好懸沒吐出來。
喂喂你夠了啊，你特麼趕緊進去，在嗓子眼裏進進出出你特麼跟我練深喉呢你。
好不容易，樂明才把這大綠蟲子給咽了下去，雖然因為他現在還沒有內力，這綠蟲子基本上屁用沒有，不過隻要仔細的去感覺，可以很清楚的感覺到這小東西正十分慵懶的趴在自己的丹田處。
在這之後，樂明大概養了兩天左右，一身垂死的傷勢竟然痊愈了，把不孝子和許傑兩人看的是連連驚奇，直到不孝子反複確認了好幾次，這才相信了這世上真有如此體質之人。
這一日大早，不孝老人便把他叫了去，叫他打了一套逍遙拳，開口道：“其實以你的身體素質，已經不弱於很多三流的高手了，這套逍遙拳使得也頗有些章法，隻是這內功全無，卻是你的短板，今日為師便教你內功。”
樂明哪裏不知，自己現在最大的短板便是這內功，當下不敢怠慢，連忙虛心請教起來。
師傅道：“內力之效，首在強身健體，其次才是用於比武較技，因此這根基十分重要，為師便先傳你‘燕靈心法’，為你打牢根基”。
樂明道：“師兄練的武功也是這‘燕靈心法’麼？”
師傅道：“這套‘燕靈心法’中正平和，並無什麼特殊屬性，練成後更能讓人身輕如燕，健步如飛，於輕功也是大有增益，十分適合打根基所用，但要說與人動手，卻是威力平平，你大師兄十歲那年就已經練到大成了”。
樂明這才知道，原來內功也是由淺入深，一層一層的往上練的，現代的時候看yy小說，裏麵龍傲天的主角們，上來就先練個八陽神功啥的，也不怕給自己練死。
“叮咚，恭喜宿主初學內功，內功養成麵板開啟，請宿主自行查閱”。
樂明不由一驚，連忙將意識潛入係統空間查閱。
這一查樂明才知道，這內功麵板還真是有大用處，最起碼，有了這麵板，即使是瓶頸也能用熟練度表示，一路練到頂尖高手一點兒瓶頸也沒有，要知道這內功修煉不比招式，一個瓶頸卡上三五年都是正常的，甚至許多人在一個瓶頸上卡一輩子都過不去，現在他相當於瓶頸全無，這要讓別人知道，還不知要嚇掉多少眼球。
另外，江湖上有句金科玉律，叫做‘內功靠毅力，招式靠天賦’，雖然有失偏頗，但大體上也不能算錯。