陸塵馬上就是觀看了那篇名叫《鍛體法》的文字起來，發現講的是，通過食用大量的食物，然後在通過一套動作，來快速的消化吃進肚子裏的食物，從而吸收食物的精華，以來達到增強身體素質。
後麵還說了，食用不同的食物，會有著不同的效果。
而那一套的動作，在陸塵看來是有著幾分的怪異，而且有些動作是普通人難以完成了。
不過陸塵覺得那些的動作對於自己是沒有什麼的難度的，應該能夠完成一套的。
隨後陸塵便是吃起了食物起來了，這樣他又是發現自己大胃王的屬性，在今天的早上沒有出現在他的身上了，他隻是吃了一個的大餅，就是覺得吃飽了！
這讓他感歎非常，他終於是恢複正常了，雖然他現在的食量和十幾天前已經增大了幾倍。
陸塵算了下時間，發現自從在他夢裏出現那個門可哈語文字時，到現在已經是過了十八天了。
一想到這些天來購買食物所花的錢，陸塵就是覺得自己的心髒一陣的疼痛，這真的是大出血了。
陸塵搖了搖頭，不去想這樣令人心痛的事情了！便是來到屋子外的空地之上，然後就是照著腦海裏《鍛體法》給出的動作，慢慢的運作了起來。
這套的動作總共有著十八個，陸塵一板一眼的施展了開來，一套的動作下來，已經過兩刻鍾了。
施展完這套的動作之後，陸塵感覺自己好像是又餓了！這讓陸塵感覺十分的神奇，要知道他才是剛剛吃飽沒有多久！
“這個《鍛體法》真的是有著作用的！”陸塵通過自身的檢驗，便是確定了腦海裏東西的真實性。
不過隨後陸塵的眉頭又是皺了起來，這就是代表著他以後在食物上麵支出的錢又是要大大提高了，這樣的發現讓陸塵又是心疼了起來。
不過陸塵還是第一次的距離這樣神奇的事情如此之近，他可是不會就這麼的放棄的。
在這之後，陸塵又是恢複到了打獵——吃飯——運轉《鍛體法》的那一套動作的日子當中了。
時間又是過了十幾天，陸塵這些天，一天都沒有落下的在修習那《鍛體法》！
而後陸塵發現《鍛體法》真的是有著作用的，他可以感覺自己的力量提升了許多了，之前他的力量是200斤左右的，而現在卻是提升到了400多斤了。足足是普通成年人兩倍的體質了！
而且陸塵感覺不僅僅是力量的提升，而是整個身體全方麵的共同提升！陸塵也是測試過了自己的速度，也又是提升了一節，而身體的抗擊打能力也是有所提升，身上的感知也是更加的敏銳了。
這樣的結果就是讓陸塵在森林裏打到的獵物也是一天天的增多了，如此一來也是解決了他的食物的問題，而且剩下的獵物還在市場之上賣了一些的錢財。
這天早上，陸塵吃過食物，然後運作完一套的動作，便是回到了屋子裏。
經過這麼多天大量食物的供應，陸塵身體好像是得到了充足的營養，也是長高了幾公分！達到了一米六的樣子，看上去有著小大人的模樣了。更是有著流線型的肌肉，如果陸塵一用力就能感受到那流線型的肌肉下麵所蘊含的力量了。他黝黑的皮膚，也是慢慢的向古銅色轉變。