靈石按照品階可以分為下品靈石，中品靈石，上品靈石，極品靈石。一百塊下品靈石可以兌換一塊中品靈石，一百塊中品靈石可以兌換一塊上品靈石，按理說一百塊上品靈石應該可以兌換一塊極品靈石，但是極品靈石太珍貴了，往往有價無市，沒有人會拿出來兌換，因為整個修真界都沒有多少極品靈石。
所以靈石往往是很珍貴，因為隻有礦脈才會出產靈石，但是礦脈的出現往往會引來各大門派的爭奪，瓜分。所以礦脈對每個宗門都很重要，礦脈往往派有大量的人鎮守。
回到自己的屋舍李雲連忙拿出了那本火雲訣，這是宗門每個低階弟子修煉的。一直看到深夜，他點上油燈，合上冊子，內心對於修仙有了一絲了解，這火雲訣講的是練氣的境界，屬於最基本的功法。裏麵描述練氣期共有十層，隻有修煉到到練氣十層後才可獲得後麵心法，因為修煉到練氣十層就可以築基了。
所謂練氣，練氣吐納即是運用呼吸，一吐一納，呼氣吐氣，以鍛煉內髒的內動方法，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體製，為日後打下基礎。練氣，講究的是氣息的控製，講究呼吸吐納，多用腹式呼吸法，精神集中，循序漸進，從而達到鍛煉身體內部器官的目的。
同時這也是最考驗修煉者天資的地方，若是體內靈根充足，吸納天地靈氣速度會很快，修煉進程自然提高不少。可如果天資平凡，那麼很可能一生都無法煉到練氣五層以上，更有甚者連一層都無法達到。
這篇火雲訣，李雲如獲至寶，立刻把裏麵練氣的心法牢記在心，盤膝閉眼，按心法要求以一長短三的方式呼吸起來。所謂一長，就是吸氣時間長，至於短三，則是呼出時間隻有吸氣的三分之一。以這種違反常理的呼吸方式，用最快的速度吸納天地靈氣入體。
小冊子中曾注明，修煉者往往在第一次呼吸時，身體內會產生如蟻蟲爬動般的感覺，這是靈氣入體的征兆，不要緊張，需鬆弛身心，想象自己變成虛無，融合在天地之中。這是一個漫長的過程，是考驗一個人的耐力和天賦。
許久之後，李雲無奈的發現身體不但沒有任何感覺，反而被這種奇怪的呼吸方式弄得有些喘不過氣來。
李雲輕輕感歎道，他知道內門弟子都是天資靈根充足者，這小冊子本就是給這些人看的，他天資泛泛，自然在修煉上無法和他們比較。
不過他也不氣餒，喘了幾口氣後，繼續吐納起來。
一夜的時間緩緩度過，一直到第二天清晨，李雲依然沒有靈氣入體的感覺，一宿未睡，腦袋昏昏沉沉的，從床上爬起，推門走出。
外門一股清新的空氣傳來，李雲狠狠的吸了口新鮮空氣。