他聽到解釋之後，才突然想起，遊戲手環都能通過給大腦發送信號，來創造一個虛擬的世界了。刺激大腦來控製肌肉的生長估計也不是什麼難事。
想明白了之後，他又對一件事感到好奇，“像人類這樣的碳基生物，練到極致，能到什麼程度？“
“按照泛宇宙聯盟的劃分，碳基智慧生物按身體素質，可分為十級，從零級到九級。下麵是遊戲裏九級強者的表現。“
他的眼前出現一段視頻，一個體型魁梧的大漢一躍十幾米高，一拳下去能打穿混凝土築成的牆。簡直就是內褲反穿的超人。隻是，他覺得有點不夠。
他問道，“九級的高人，能肉身模渡宇宙嗎？“
“不能。“
他又問，“能手撕機甲嗎？“
“不能。“
“能硬抗能量槍而不死嗎？“
“不能。“
他最後問，“能活到一千歲嗎？“
“不能。“
唐海歎了口氣，徹底斷了念想。他看了眼時間，才六點多，反正睡不著，他幹脆起來了，下樓跑步去了，先把今天的運動任務完成了。
下了樓，天剛蒙蒙亮。他往手心哈了一口白氣，搓了搓手，做了一會準備運動，活動了一下身體，才開始慢跑。
十分鍾後，他已經是氣喘籲籲，就在他感覺快要支撐不住的時候，他聽到了提示，腳步慢了下來，用走的，回到租房裏，他沒有直接坐下，而是按照遊戲給的演示，開始練起了健身體術。
據介紹，這個健身體術是泛宇宙聯盟的官方醫療機構開發出來的，每天堅持做的話，能強身健體，特別是能增強人的耐力和恢複能力。
他按照演示，開始練了起來。在他看來，這個健身體術，有點像體操，又有點像瑜伽，又添加了一些武術的動作。練起來像是在耍一個武術套路，難度還挺高的。
這套健身體術一共有四節，每節十五分鍾。第一節是入門級，其中有不少動作難度挺高的，他看演示的時候，覺得自己應該做不出來。還是在遊戲手環的幫助下才完成的。
正是有手環不斷糾正他的動作，所以他學得很快，四十幾分鍾後，已經把第一節學得似模似樣。
這時，耳中出現提示，今天的運動量已經完成。因為是第一天開始運動，以適應為主。
不知是不是心理作用，做完健身體術後，他感覺自己精神特別好，一點也感覺不到累，心想，“果然有點門道。“
下決心以後每天都要抽點時間來運動。近幾年，他終於明白，身體好，才是真的好。