把道袍脫下放在樹枝上，渾身隻穿一條褲頭雙腿盤膝而坐，倒出一枚丹藥扔進嘴裏，隻感覺喉嚨一甜，已經幹枯的細胞又出現了生機，李鶴隻覺得身體內一股磅礴無比的氣息一下四散開來，一股麻癢的感覺在全身上下升騰，仿佛無數的惡魔在死亡，劈裏啪啦，一陣細微的聲音從身體裏傳了出來，從頭到腳，從裏到外，每一個細胞都是如此，迷迷茫芒中，李鶴不由得念起：“上清紫霞虛皇前，太上大道玉晨君。閑居蕊珠作七言，散化五形變萬神。是為黃庭作內篇，琴心三疊舞胎仙。九氣映明出霄間，神蓋童子生紫煙。是曰玉書可精研，詠之萬遍升三天。千災以消百病痊，不憚虎狼之凶殘，亦以卻老年永延……”
這一顆洗髓丹，大概持續了有二個鍾頭才散盡，其間連續跑了數次廁所，拉得李鶴兩腿發軟，而李鶴全身上下已經和水裏才撈出來的沒有區別了，臉色蒼白，眼中餘悸。
赤著的身體上有一股股難聞的味道，這是身體內的毒素物質和一些被摧毀的寄生蟲之類的有害物質，或者是多年的沉積物，又或許是多年來練武產生的暗傷，服用洗髓丹，就是改造肉身，壯大精神，其中肉身的變化最為顯著。一層厚厚的黑色物質貼在皮膚上想一件黑色的盔甲，遙遠望去李鶴此時已經變成了一個地地道道的南非人。
一個箭步跳進不遠的小水泡，足足洗了半個小時才把身上的黑泥全部清理幹淨，本來清澈的小水泡已經變成了淤泥，一身道家服飾。扭了扭脖子，微微彎腰，兩腿筆直，一跳數米之高，額頭上的皺紋也全部消失不見了，整個人一下子年輕了十多歲，身體充滿了力量，像是有使不完的勁。
回到樹下拿出一本秘籍準備修煉，就這麼一看，李鶴有些蒙圈了。
這本書不厚，也就三十六頁左右，不過書上描繪的內容讓李鶴大吃一驚，每頁都畫著一個小人擺出不同樣式的姿勢，右下角標有說明，不過讓李鶴惱火的是，下麵的文字認識他，他不認識下麵的文字，這讓他如何開練，如果稍有疏忽練錯一步那就死定了。
十三太保橫練功和金鍾罩都是所謂刀槍不入的練體功夫。據說所不同的是十三太保橫練是要保持童子身的。童子身一破，其功立破。所謂練體功法那肯定是需要下苦功的，搞不好還要自殺式訓練，難道要自己拿著棒子照著自己渾身自殘，這種近乎自虐的行為讓李鶴心肝亂顫。
為了生存李鶴咬緊牙關翻開第一頁準備從第一式開練，可是當他翻開學習的時候，裏麵關於十三太保橫練功的各種要領卻突然湧進了腦海，整個身體好像也隨之發生了變化。
這個過程持續了大約十分鍾，十分鍾之後，李鶴不敢相信的睜開了迷茫的雙眼。
李鶴已經確定，自己已經完全學會並且掌握了十三太保橫練功，而且是達到最高境界，渾身堅硬如鐵，以後再也不用羨慕龍珠裏孫悟空和克林等人挨了子彈啥事沒有，估計導彈來襲，對於目前的自己也和撓癢癢差不多。
用手摸了摸自己的身體，李鶴真不知道該怎麼表達心情，看來係統還是照顧自己這個快要死的老頭子，凡是係統抽中的武功秘籍，自己都能第一時間學會，接下來李鶴一口氣把剩下的書全部學會，數量龐大的信息一下子讓李鶴腦海中“翁”的一下，眼睛一閉倒在樹旁。