結束了一天的課程，李楓提前回到了自己的寢宮，本想美美的洗一個澡，卻發現自己的武術老師金武陽正站在門口等著自己。難道是今天的武術課程還沒有結束嗎？想起早上的訓練，李楓不由的一陣感慨。
跑步，尤其是慢跑並不是一件很耗體力的活動。晨練的時候，李楓本是慢慢的跟在金武陽的腳步慢跑，卻不曾想，金武陽在不知不覺間慢慢的提高了速度，而跟著金武陽腳步的李楓也在不知不覺間被提高了速度（不知道大家是否都看過NBA，大部分和勇士隊打比賽的球隊總是會在不知不覺間提高攻防轉換的速度，跟著勇士隊的節奏走。就是這個道理），而當李楓反應過來的時候，已經是汗流浹背了。
疲憊的李楓本想坐下休息，卻發現金武陽不知什麼時候已經站在自己的後麵，其注視的目光使得李楓芒刺在背，非常的不舒服，目光中隱隱有種蔑視，雖然沒有說出來，但李楓卻真實地感覺到了那是針對自己的。
前世的生活裏，沒有雙親的李楓一直努力的學習工作，就是不想讓別人看不起自己，蔑視自己。而如今，這個世界裏，李楓一樣不想讓別人看不起自己。
“疲憊是負重，汗水是收獲！”快跑不動的李楓鼓勵著自己，最後，筋疲力盡的李楓被金武陽送回了寢宮，那裏有著專門為李楓訓練結束後安排的浴盆和按摩師，以幫助李楓恢複體力和消除疲勞，而在金武陽走出房門的時候，李楓也聽到了一個讓自己的評價“體力十分，毅力五十分，血性九十分，綜合評價五十分。不及格！”
“殿下，現在請跟我來，宗族長老會執事在屋內等你，他將負責教授你內功心法。”任舊是不卑不亢的態度，金武陽來到李楓的身前行禮。
“金武陽！”宗族長老會執事，一個老者吩咐道。
“卑職在！”
“封鎖房間周圍，小心戒備！不準任何人靠近！”
“遵命！”沒有絲毫的猶豫，金武陽隨即掩上房門，筆直地站在門前。
“殿下，坐於我身前蒲團上，雙腿盤起。”老者或許是習慣了高高在上說話的態度，語氣生硬的對著李楓說道。
來自現代社會崇尚自由的李楓本就不是一個十分講究的人，雖然老者語氣不是很和善，但是李楓沒有在意，自己總不能因為別人語氣不和善而生氣。
按照老者的指示，李楓坐到了房屋中間的蒲團上。
“我是宗主長老會執事之一，你可以稱呼我執事。我將教導你內功的修煉。按照宗族規定，我隻負責教會你築基，除此之外，我不會主動教授你任何課程，如果有疑問可以來問我，但是一個月我隻會回答你三個問題。”
“現在，我先為你檢查一下，稍後根據檢查結果，我將為你選擇合適的內功心法。現在，不要緊張，開始檢查了。”說著，老者將雙手抵於李楓胸前。
這就是氣？從老者的手上流過來的一種未知的東西緩緩的在李楓身體的脈絡中行進，像是一股水流在小溪中流淌一樣，緩慢，迂回，曲折。伴隨著老者手上流淌過來的氣，李楓也第一次看到自己體內的脈絡。如果把血管比作是一條條國道，那麼脈絡就是和一條條血管縱橫交錯的鄉鎮公路，但是在規模上，如果把血管當作康莊大道，那麼此刻李楓的脈絡則應該是羊腸小道。