是啊，秦鳳實在是刻苦，每天被葉瞳操練的體無完膚，當葉瞳打完了，坐在地上對秦鳳說道：“你小子也經抗打能力很強嘛，是不是以前經常被人狂揍啊？”秦鳳現在躺在地上，緩了半天的氣說道：“是啊！咱這身體不用訓練，已經到了地階三級的抗打擊程度，估計這片大陸抗打能力我說第二沒人敢說第一。”葉瞳一臉鄙夷的看著秦鳳，說道：“就你還抗打能力強！我告訴你你真的以為本小姐在出全力教訓你，我不過就是隨便打打出出氣而已，如果本小姐真的想教訓你，我敢說我讓你躺三個月，如果你兩個月零二十九天就能站起來，就算我地階三級的修為是吹出來的，你不要以為地階三級的人不算什麼，修煉一級一級是真正的硬功夫，不是拿嘴說出來的。在修煉這條路上沒有捷徑一個等級就是一個等級，你如果有天賦你可以越級挑戰，這塊大陸上不是沒有先例，但是你沒有修煉過，你挑戰一個地階三級的修者，不是你腦袋有問題，就是這個地階三級修者跟你有不共戴天的仇恨，換做每個等級都是一樣的。懂嗎你？小賊子。”秦鳳聞聽這話，說道：“看來我還得謝謝你了，不是你讓我我都不知道死多少回了。你想說就這意思吧！”葉瞳得意的說：“是的，怎麼滴？聽你語氣你不服啊。年輕人不服輸的勁頭值得欽佩，但是差距就是差距，沒有別的蹊徑，要不我們再練練。小樣打不服你我就不姓葉，我就給你好好上一節課，免得你到死還不知道天高地厚。”說完那慘烈的哀嚎聲又響起…第二天淩晨的時候，王準時將秦鳳領到了訓練場中，秦鳳抬眼望去，訓練場是一個十分巨大的圓形廣場，廣場的周邊就是一個跑道，看樣子圓的直徑大概有三公裏的樣子。在場地內，東側是一個個巨大的沙包，依次往西是木人樁，再下來是一個巨大的梅花樁。在廣場的最西側是練習騎射的地方，在四周擺放著各種兵器，看來是練習基本搏殺的地方。王說道：“秦鳳從今天起，你每天早晨卯時起來，先沿著跑道跑上三圈，然後在沙包上練拳半個時辰，然後我教你怎麼打木人樁，打木人樁是基本的練拳方法，不但能夠將你全身的肌肉都調動起來，而且能夠讓你將最簡單的拳法迅速的融會貫通，每天練習木人樁一個時辰，然後再上梅花樁，梅花樁看似簡單但是卻奧妙無窮，梅花樁上布樁圖形有北鬥樁、三星樁、繁星樁、天罡樁、八卦樁等。樁勢有大勢、順勢、拗勢、小勢、敗勢等五勢，套路無一定型，其勢如行雲流水，變化多端，快而不亂。梅花樁主要練習靈敏的身法，起先我會教你一套梅花拳法，你能夠練到在上麵打完拳法而不掉下來，就算剛剛起步，然後我會在樁上潑上油，最後我會在你練拳之時給你突施冷箭，隻要你能在練拳的同時掉不下來，就算過關，也就是到達地階三級。我們獸族的訓練基礎曆來如此，你是人類我會剛剛開始讓你的訓練強度隻有獸族的一般，但是每隔一個月我會逐步給你加量，直到和我們獸族的訓練強度一樣甚至還要強，懂了嗎？”秦鳳在旁認真的聽完了王所說的話，然後回答道：“師傅，我知道了。我一定會努力達到師傅所提出的要求。”王點點頭，說道：“你們人類有句話說得好‘想要人前顯貴，先要人後受罪’，可惜多少人被眼前的誘惑所擊倒，又有多少天才不是天賦不夠，隻是因為後天的不思進取，隱滅在了茫茫的塵世間。修煉的路上有句話，不要去想路途遙遠，也不要去追求一步登天，低下頭一直走直到有一天，抬頭時曾經很遠的夢，原來已在身後。為師希望你能夠做到這一點，路本沒有盡頭，是許多人說很多前方已經沒有路上，其實前方不是沒有路，因為他們本沒有在路上。”秦鳳點點頭，臉上的表情此刻很堅毅。王說：“去吧，開始你今天的第一步修煉。”秦鳳於是開始了第一天的訓練，直到親身經曆訓練之後，秦風才覺得這條路是多麼的艱苦，就拿最基本的跑步來說吧！自己在第一圈跑完後，已經累得有點氣喘籲籲，三圈跑下來之後兩腿像灌滿了鉛似的，抬都抬不起來，這時王會嚴厲的將他趕向另一個環節，在沙包上練習拳頭，打完半個時辰的沙包全身酸痛，之後稍做休息然後又去練習木人樁，這些木人樁不是固定的，它們的底部是有彈力的當你打它們一下，它們會回過來也給你一下，你在打的同時還要格擋它們的回打，它們的回打如果不小心沒擋住，打在身上往往就是一個淤青，它們不知道疼痛可是你不同。所以你在打木人樁的同時也要做好防守的準備，最後來到梅花樁上，它們依次增高，剛上去時也許不是很高，但是隨著步伐的慢慢前進，你的位置越來越高。一不小心，踏空從上麵掉下來，摔得你是七暈八素的。幸好在剛開始階段，王一直在身邊悉心的照顧著，每隔一段時間，王都會用內力化解掉自己留在身上的瘀傷，王對自己說：“不要小看這些小傷，天長日久積累的小傷多了，它們就會慢慢的影響到你筋骨的生長和以後的經絡靈力的運行，地階的修煉主要不是在凝聚體內的靈力，最主要的就是四個字‘洗筋伐髓’，先要盡最大的開發身體筋骨的潛力，筋骨潛力開發的越大，體內日後所能儲存的靈力就越多，日後的成就就越高，筋骨徹底開發出來以後，以後它會隨著你修為的不斷增長也在不斷的擴大。那麼你以後的成就真的隻能說不可限量，所以，現在的辛苦是為後來打基礎，基礎一定要打好，才能在修煉的路上走得更遠。”