宮老爺子在書房裏和宮少廷、老吳聊的正起勁，馬奇突然推門而入。大步走到宮老爺子身邊，俯下身去，小聲的說了幾句。宮老爺子眉頭微皺，說道：“那就後天下午走吧。”
馬奇對著宮少廷笑了笑，轉身離開了書房。
“老吳你安排一下，後天一早我們去通教寺。”宮老爺說道。“爺爺您要走了嗎？”宮少廷問道。
“是啊，少廷。我要離開一段時間，不過老吳會照顧你的。咱們宮家的人除了文力在山東繼續教拳，肖勇掌管北京的鏢局，其他的人都會去東北。當然還包括你的奶奶他們也去，菲兒這段時間就住在通教寺。你如果有時間的話，可以去找她玩。”宮老爺不舍的看著宮少廷。
宮少廷回到了自己的小院，躺在床上怎麼也睡不著。用現在的點來說，也就晚上9點多。
“總要找點事情做吧，這大晚上的。唉，好懷念我的英雄聯盟啊，還有我硬盤裏的那些敬業的‘老師們’。”宮少廷起身走到房間的書桌旁邊，坐了下來。隨手拿起支毛筆，開始抄起書。宮少廷自己不知道，這個無意的舉動，讓他以後在拳術的路上，少走了太多的彎路。
宮少廷上初中的時候可是為了寫好一封情書，苦練了一年多的書法。還沒等用上，他暗戀的女同學就和校籃球隊一個酷似流川楓的男孩牽起了手。宮少廷也隻得把自己這封漂亮的情書撕爛，讓它消散在風中。
於是他扔下毛筆，抱起了籃球。奈何球技倒是增長了不少，可是身邊女同學卻一個也沒有。到了高中時代，這首漂亮的到是為他贏得了不少頓飯，因為他幹起了替別人寫情書的勾當。
第二天一早，宮少廷晨跑回來，這次他聽了宮老爺子的話，把那個早已布滿汗堿的馬甲和護腿，爬著梯子高高的掛在自己小院的樹上。宮少廷特地來到了大娘和小菲兒住的小院，高高興興的陪她們娘倆一起吃了頓早飯，然後去了形意門。
李元橫和昨天一樣端坐在座椅上，看著徒弟們整齊站在習武場中央練著形意拳的五招拳架子。場地的邊上還有幾個人正在那紮馬步，手裏端著一杆大長槍，高斌正在那指導著他們。宮少廷來到李元橫的身邊，對著李元橫鞠了一躬，說道：“李師叔早。”
“早，把昨天高斌教給你的拳架打一遍。”李元橫說道。宮少廷打了一遍，然後做了個收勢。“嗯。才一天的功夫，你這套拳架，就有點花拳繡腿的感覺了。不錯、不錯。告訴我，昨天一共練了幾次啊。”宮少廷已經記不得昨天晚上在抄書之餘練了多少次這五招。估計最少也有50幾次。
“那麼多次高強度的練習，卻得來一句花拳繡腿。可這句花拳繡腿感覺像是天大的誇獎。”宮少廷心裏苦笑著。“大概20多次吧。”宮少廷回答道。
“嗯，練拳不練功，到老一場空。你一定要記住這句老話。咱們形意拳的功，這第一啊，指的就是這五招，這五招，每次打出來，你都會有不同的感覺。第二，就是今天要教給的你紮馬站樁。所以你從今天開始先紮馬站樁一個時辰，然後打一個時辰的拳架，自己去體會紮馬還有劈、崩、鑽、炮、橫的感覺。你可以打沙袋，或者在原地練。但是紮馬站樁少一分鍾都不可以。明白了嗎？”李元橫一改昨天的笑容，反而嚴厲起來。
“高斌你過來。”李元橫坐在椅子上，大聲的喊道。
“師傅，您叫我。”高斌還是和昨天一樣，大步的跑了過來。