第二天一早，林風自覺的爬了起來，發現自己的身體已經完全恢複了，不禁有些詫異，這恢複速度是不是太快了點啊！
早上的晨跑，林風感覺似乎對自己也沒什麼影響了，隻相當於活動了一下身體，緊張了一下肌肉。
三個動作做起來還是稍微有些生疏，不過熟悉了一下之後，卻也熟練了不少。
早上的訓練和昨天的一般無二，最後的砍繩子，林風依舊是沒挨到邊，這讓林風非常鬱悶。他試過從兩腿中間砍，隻要彎曲一下腿，就能砍到繩子了，這樣似乎可以節省不少力氣，但是早上跑步的時候，自己的腿已經完全沒有力氣了，這樣平常看起來簡單的動作，現在根本就做不了！
下午的修煉卻又輕鬆了起來，楊乾隻是拿來幾本認穴位的書，叫林風全部背下來。
林風二話不說，屁顛屁顛的拿著書在一旁背去了，這可比訓練輕鬆多了！
一個月後，林風的身高並沒有明顯的增長，身上的肌肉也並沒有凸顯出來，楊乾知道，這是因為林風的骨骼細的原因，身上的肌肉其實比同齡的孩子要強多了。
林風的訓練基本沒有變化，隻是在林風身上加了十五斤的東西，說是除了睡覺之外不能脫下來！
林風的三個動作比以前純熟多了，第一個動作已經可以把楊乾的動作完全模仿下來了，基本不會出錯！第二個動作離楊乾所做的卻還是有一段距離，畢竟這種節奏很難掌握！
第三個動作林風勉勉強強的能夠顫動個四五次了，但是他卻不知道這三個動作究竟有什麼用！
一年過去了，林風的身高長高了些許，身上的肌肉雖然不是菱角分明，卻也看起來不至於那麼孱弱了，腹肌，胸肌，還有肱二頭肌都有了一些明顯的變化。
這三個動作卻是比以前純熟的多，前麵兩個動作基本可以跟楊乾相仿了，第三個動作這一拳的頻率卻是停留在了五十左右，再想增長已經很難了。
接下來的跑步依舊是負重跑，重量卻是增長到了五十斤！距離也變成了三千米！
林風的砍繩子還在繼續，隻不過拇指粗細的繩子變成了臂粗，手上的砍刀變成了匕首。林風心裏鬱悶，這回真的變輕了！身上的附中依舊沒有脫掉，楊乾說，將繩子換成臂粗的並不是怕林風砍斷了，隻是怕繩子經受不住林風身上的重量，被扯斷就不好了。
五年過去了，林風十歲了，身高很明顯的有了增長，體格也是粗壯了許多，身上的肌肉很明顯的突出著，臉上卻還是衣服害羞的樣子用楊乾的話來說，他穿上衣服是書生，脫掉衣服就是流氓。
林風現在的修煉和當時已經不能同日而語了，身上的負重達到了一百斤！跑步變成了一千米，但是卻是在水中跑！砍繩子還在繼續，隻是手上拿的是小刀，腳上吊著的卻是不知道哪來的紫金藤！小刀倒是斷了不少，這紫金藤卻是連毛都沒少一根！
林風的三個動作已經初具火候了，楊乾終於同意，告訴林風這三個動作的用途了！
這天早上訓練完了，林風有些興奮，這些年他一直想不通，這三個動作有什麼用，今天下午終於可以看到楊乾表演了！
吃過飯，林風迫不及待的在操場上等著，楊乾的表演可不是誰都能看到的！
楊乾靜靜的來了，沒說什麼，直接開始了表演。
“嗡！”好像是有這麼一聲，楊乾的身體動了，猶如清風一般，楊乾的身體一下子變得虛幻起來，林風凝神一看，楊乾卻是已經到了百米開外！
好快的速度！林風心裏震驚了，興奮了！
百米外的楊乾徒然躍起，腳下輕輕一踩！
“啪！”一陣音爆的聲音響起，楊乾竟然就在空中硬生生的換了個方位！
“啪！”“啪！”“啪！”……
密集的音爆聲響起，楊乾在空中不斷變換著方位，一道道殘影閃爍，看到林風兩眼放光，深深的吸了一口氣。
這前兩個動作實在是有點震撼，第一個動作的急速，快到林風根本就看不到楊乾的身影，第二個動作的音爆，林風發現自己已經興奮了！這個動作竟然可以在空中就變換方位！這，這完全是，完全是不可能的啊！
這相當於練體術的可以飛！這樣一來，體術的近身搏鬥的優勢可以完全的發揮到極致，這樣的體術完全是內功的克星！林風練體術的激情完全被點燃了！
接下來是第三個動作，楊乾深深吸了一口氣，緊了緊拳頭，猛地從空中借力，迅速朝地麵俯衝下去！
出拳，似乎是很簡單的出拳！
“嗡！”拳頭的顫動竟然和空氣的摩擦產生了聲音！
“轟！”拳頭落地！