元朝，漢人百姓正生活在水生火熱之中，每天都有大量的百姓不是死於饑荒，就是死於元蒙的屠刀下。
武當山一個清幽的山穀之中，一個麵容清秀，身材修長的少年正光著膀子在一個水潭中練劍。過了很久少年終於感覺到累了，就躺在岸邊的石頭上放鬆著自己。
他叫宋青書，第一次知道這個名字的時候他還感到很好笑，覺得自己叫什麼不好，非要叫宋青書，可是在知道自己的父親叫宋遠橋，師公叫張三豐的時候他才真的傻了眼。全武當山的人都很喜歡宋青書，因為他不像其他的剛生下來的孩子一樣喜歡哭，整天都安安靜靜的，還很喜歡笑，隻有在餓了的時候和要大小便的時候才會哭。宋青書六個月就會說話，八個月就會走路，天生的過目不忘，讀書習武都很有天賦，而且很刻苦。沒有一個人知道他小小的身體裏有一個成年人的靈魂。
前世的宋青書父母都是農民工，他就是傳說中的留守兒童，從小就跟著爺爺一起生活，爺爺是附近有名的中醫，每天都有人來找他看病，時常有數百裏外開車過來的富貴人。宋青書的爺爺是個很傳統的人，為了讓宋青書能繼承他的衣缽，從小就培養他，教他琴棋書畫，教他學醫練武，而宋青書也很有天賦，學起來很快，也許是遺傳的因素，宋青書外語很差，不過國內各地的方言和少數民族語言他卻是很有天賦，可是想上大學必須要考英語，導致了他隻能上一個大專，畢業後找不到工作，沒有行醫資格的他隻能靠賣字畫為生，後來為了發財又專門做贗品字畫，隻是人倒黴和涼水都會塞牙，有一個買主是當地有名的官二代，在知道自己被騙之後找到宋青書把他活活打死。
再一次醒來之後的宋青書發現自己變成了一個剛出生的嬰兒，天性豁達的他也就既來之則安之，當自己知道自己來到倚天屠龍記的世界，而且還成了宋青書的時候他就琢磨著學武了，前世他就喜歡習武，可是老爺子根本就不會內功，這輩子可要抓緊機會好好學了。自從他會走路開始他就經常翻閱自己父親的書房裏的書籍，為了能知道更詳細的武學知識，他還經常跑到幾個叔叔那裏，裝作好奇的去問他們問題，幾個叔叔也很喜歡這個唯一的侄子，也不管他是不是聽得懂，都詳細的給他講解，憑著過目不忘的本事和成年人的靈魂，他很快就搞清楚了內功是怎麼回事，然後在沒人的時候一個人悄悄的練習，因為年紀小，經脈沒有堵塞，加上先天胎息還沒有消散，他的內功進步的很快，在他五歲的時候武當山的基礎功法《純陽無極功》就已經達到大圓滿境界了，在別人還在後天苦苦掙紮的時候他就有了一身的先天真氣了，當然他還是後天境界，要想到達先天境界還早得很。
五歲之後宋遠橋開始教宋青書讀書識字，宋青書也隻好裝模作樣的學著，當然拳腳劍法等武技他還是很認真的學習著的，讀書識字方麵本來就是過目不忘的宋青書隻好讓父親知道了他過目不忘的本事，一直到後來講解佛道儒三家經典的時候他才開始認真起來。內功方麵因為《武當九陽功》是張三豐口口相傳的，宋青書隻好繼續水磨《純陽無極功》還時常用真氣滋養肉身筋骨，身體長得快，經脈越來越寬，體內的真氣也越來越渾厚，精純。