薩瑞文這幾天一直在考慮那鍛煉的辦法，可是就是一點兒頭緒都沒有。他天天進行著冥想和魂力的練習，就再沒找過梓燕。很快，就到了蘇紫訂婚晚宴的日子。
蘭斯這天起的很早，他起來後就開始嘴裏哼著調子打扮起來。
“激動什麼啊！要到晚上才開始！”阿碎看到蘭斯進進出出的樣子嘲諷到。
蘭斯沒理，他回頭看了看薩瑞文的屋子，問道：“薩瑞文跑哪兒去了？”
“去學校後院的湖邊了吧，這幾天他天天坐在那兒苦思冥想的。”阿碎回答到。
“這孩子怎麼了？不會……不會是戀愛了吧！”蘭斯一驚。
“你這麼一說，還真像！”阿碎點點頭。
薩瑞文坐在湖邊，他看著自己水裏的影子，人動，影子也動。
“到底怎樣才能既鍛煉肉體，又鍛煉靈魂呢？”薩瑞文嘴裏嘟囔著，盤膝坐在了地上。
他仔細的回想起那天摔出炎奔奔的的情形，閉著眼睛想著自己的動作。慢慢的，他好像找到了當時的感覺。薩瑞文隻記得當時馬上就要被打出場外時，情急之中，他突然讓自己的魂力帶著肌肉的力量一起用了出來。
就是阿碎所說的不可能，他都用出來了。
薩瑞文站起身來，找到一顆碗口粗的大樹，運起力氣一拳打在樹幹上。那大樹發出了彭的一聲，樹幹上生生的被打上了一個深深的拳頭印子。
薩瑞文摸了摸印子搖了搖頭，這種力量，還是和以前一樣，沒什麼變化，他閉上眼睛，雙手對著空中不停的擊打著。
“就是因為肉體和靈魂結合的太緊致，以至於無法單獨鍛煉魂力。”薩瑞文想起阿碎說的話。
薩瑞文的雙拳突然沒了節奏，那拳頭忽快忽慢，漸漸的上好像出現了一道模糊的影子，隻是他自己一直沉浸在思索中，根本就沒注意到。
忽然他的思緒一動，同時雙眼一睜，大喝一聲：“就是這個！”
說罷，便一拳擊出！還是打在那棵大樹上！大樹顫抖著，終於承受不住那一拳，從中間斷開！一棵樹就這麼倒下了！
雖然他不用呼吸，但是薩瑞文因為激動而喘息著，他看了看自己的拳頭，眼神中閃爍著光芒。
剛才的一瞬間，薩瑞文突然覺得自己的意識被分成了兩股，一股控製著身體的肌肉，一股又控製著自己的魂力，然後那揮拳的一瞬間，兩股意識同步了！
“靠著這樣，兩個都可以進行鍛煉！”薩瑞文一臉的興奮，他終於找到了同時增強的方法！他激動的顫抖著，不停的在空中揮拳！
如果此時有路過湖邊的人，肯定會以為遇到了什麼很嚴重的精神病人。
薩瑞文自己不知道，他居然無意中創立出了獨特的練習方法，這種一心二用的方式，需要特定的條件才可以擁有，比如像薩瑞文這樣同是不死族，但是又要有一定的肌肉力量才可以練習。
薩瑞文打了一會兒就渾身酸痛，同時伴著一絲眩暈，想必是因為要同時消耗兩種力量而產生的脫力。
他從口袋裏掏出一塊黑暗結晶，盤膝坐下，慢慢的吸收著。
過了一會而，黑暗結晶被吸收完畢，他的精神恢複了很多，隻是身體居然有些累，這讓身為不死族的薩瑞文有種很奇怪的感覺。
一心二用雖然說起來很簡單，但是當做起來的時候，薩瑞文發現實在是太難太難，因為說是兩股，但是這兩股意識必須絲毫不差，魂力大於肉體的話，就是魂力帶著打出去，反之亦然，如果出現了這種結果，那麼打出去也不會有任何的增幅，反而還會因為魂力與肉體的不協調而拖慢對方。
畢竟二者都是支配關係啊，活著的時候，肉體就是肉體，死了之後，靈魂就是靈魂。