娜娜有些擔憂的對著姐妹囑咐道。
“我的小祖宗，你別這樣嚇我們兩個就謝天謝地了！”
等警察抵達之後，做完了相關記錄三人騎著兩輛機車駛離了事故現場。
而陸塵也是在這段時間快回到家，看著從路邊呼嘯而過的警車，那邊的事情應該也就結束了。
果然沒出幾分鍾，兩道機車的咆哮聲快速接近，快要抵達陸塵身邊的時候才漸漸減速。
“陸塵哥，到時候聯係啊！”娜娜喊了一聲。
說完之後就被兩個小姐妹帶著快速離開。
等陸塵走到小區門口的時候，任務麵板上的距離數據已經抵達5KM。
“叮，恭喜宿主完成隨機任務！”
“獲得獎勵：財富增長速度+1，健身技能提升1級，當前等級3級。”
“注：健身技能提升，額外獎勵宿主健康值+1！部分技能提升會觸發額外獎勵！”
麵板上的數據一陣閃動，健身這項技能已經排在了最前方。
隨之而來的就是大量運動相關知識湧入了陸塵的腦海中，就好像與生俱來一般。
減脂的技巧和跑步的正確方式，腳掌的落地和身體的發力以及呼吸各方麵的知識。
力量訓練各種器械以及杠鈴啞鈴動作的正確發力，運動計劃的製定。
以及飲食營養搭配運動補劑的使用，人體解剖學、運動生理學、運動訓練等等方麵，囊括了許多的專業知識。
如果說原來兩級的運動技能比起普通的運動小白懂得稍多一些，那現在三級的運動技能就好像是陸塵認真鑽研了幾年運動訓練的成果。
比起大多數的健身教練都要更專業一點。
但健身技能的提升，似乎並不能直接作用到陸塵的身體上，比如直接幫他減脂或者是提升力量。
而是將所有相關的理論知識融會貫通，隻需要他按照自己腦海中的知識進行實踐，就能達到自己想要的健身目標。
不錯不錯！
可除此之外，竟然還額外獎勵了一點健康值，這是陸塵沒有想到的，隨著屬性增長，陸塵的隻感覺原本略微有些疲憊的身體恢複速度也提高了不少。
這讓陸塵頗感興奮，如果健康值繼續提高之後，豈不是自己的身體就能回到年輕時候的巔峰狀態。
一夜七次？
在大學時期，陸塵每周基本上都會保持五次的健身，偶爾還會參加一些其他的球類運動，但大部分投入的時間都是在健身房裏。
每次鍛煉基本上都是一到兩個小時，有時候甚至還會更久，全程馬拉鬆也跑過不少，除過強度太大的，正常運動基本上睡一覺就恢複的七七八八。
哪會像剛才那樣僅僅是五公裏就讓他疲憊不堪。
“這樣一來，自己減脂的計劃和提升健康值的計劃就能更快一點完成了。”
這個健身技能的提升，還有係統獎勵的健康值，實在是來得太及時了，陸塵也滿意的點了點頭，
另外健康值提升了一點，財富增長的速度加上任務獎勵也已經提升到了9元\/1秒。