在充滿書香氣的私塾裏，劉技歌站在前方，他清了清嗓子後開始講起了私塾即將舉辦的活動。
“孩子們，我們下周要舉辦一個小比賽，是跑步的哦，分為兩個項目：短跑五十米和長跑四百米，大家可以隨時來報名參加哦！”劉技歌麵帶微笑地看著學生們，鼓勵他們積極參與。
聽到這個消息，教室裏頓時炸開了鍋，同學們紛紛議論起來。有的同學興奮地摩拳擦掌，表示自己一定會參加；有的同學則有些緊張，擔心自己跑不好。而上官君兒則毫不猶豫地舉起右手，臉上滿是期待地看著劉技歌。
“劉先生！我想報名！”上官君兒大聲喊道，他的聲音清脆而響亮，吸引了全班同學的目光。
劉技歌笑著點了點頭，示意上官君兒站起來回答問題。
“上官君兒，你想報名哪個項目呢？”劉技歌溫和地問道。
上官君兒挺直身子，自信滿滿地說：“四百米！”
“好的！”劉技歌滿意地點頭，將上官君兒的名字記在了報名簿上。
上官君兒坐下後，心中充滿了喜悅。但是更多的是緊張，他知道這次比賽對他來說是一次可以展示自己的實力的機會，他可要好好把握，但是對於跑步這方麵，他真的不擅長。
下學了，上官君兒站在平地的起跑線上，陽光灑在他那張英俊的臉上，他的眼神裏閃爍著對即將到來的跑步比賽的期待和決心。
他知道，要想在比賽中取得好成績，除了自身的努力，還需要一個可靠的夥伴來幫助她訓練。於是，他想到了宋言清
“言清，你有空嗎？我想請你陪我練習跑步，為即將到來的比賽做準備。”上官君兒在課間休息時找到了宋言清，他有些緊張地提出了請求。
宋言清看著上官君兒那認真的表情，微笑著點了點頭：“當然可以，君兒。跑步比賽對你來說很重要，我會盡我所能幫助你的。”
從那天起，宋言清便成了上官君兒的跑步教練。每天下學後，他們都會在田園旁邊的草坪上進行訓練。宋言清不僅教他如何調整呼吸，如何分配體力，還教他如何在跑步中找到自己的節奏。
“君兒，跑步不僅僅是速度的比拚，更是耐力和策略的較量。你要學會在比賽中保持冷靜，合理分配你的體力。”宋言清一邊跑一邊對上官君兒說。
上官君兒認真地聽著，她知道宋言清的話都是金玉良言。
“你怎麼那麼懂啊？”上官君兒疑惑地問道。
“小的時候我調皮上山玩，結果迷了路，又遇到了野狼，它在追我，我就一直跑，跑著跑著就遇到了我娘，後來我就覺得練習跑步也挺好的，擔心以後有同類事情發生。”宋言清回答道。
後來在宋言清的指導下，上官君兒的跑步技巧有了明顯的提高，速度也變得越來越快。
宋言清看著上官君兒那認真的表情，微笑著點了點頭：“加油啊，君兒哥哥。跑步比賽對你來說很重要，你一定要加油。”