星雲在木床上坐了一會也不懂做什麼，想到這幾天來都是為了那幾個小弟小妹練武的事，自己也沒有怎麼認真的練過功，於是就開始打坐練功。打坐是在練習內功之中最快的一種，不過它卻是最枯燥的方法，不過這也是最普遍的一種方法，武林中大多數的人都是用這種方法來練功的。當然也有人用其他的方法，比如說男女雙xiu就是一種較為常見的方法，不過他也分兩種情況：其一就是單方得益，就是男女雙方隻有其中一方得到好處，而對另一方就會有很大的傷害，甚至會讓對方失去生命。所以武林之中的人都很痛惡這種方法，如果有人用這種方法來練功的話，如果被得知，那麼整個武林都會聯合起來以滅之而後快。還有一種情況就是男女雙方都有好處，那就是男女雙xiu時經過雙方體內的陰陽二氣互相交彙調和，這樣就可以讓雙方都得好處。不過這種情況相對來說比較慢了一些，但卻也是一種比較享受的方法。這種方法一般是在夫妻之間使用的。
星雲一直都是用打坐來練內功，這次也不例外。星雲很快的就進入了狀態，星雲雖然還是個七歲的孩子，練功也就兩年而已，但因為他練的是《涅磐》心法，在練功前又得到了李雲二十多年的功力，所以星雲這兩年來先是融合了父親李雲的功力，又開始自己打坐練習。現在星雲的功力比之其父李雲當年的功力還要高出少許，星雲也已經開始練習《涅磐》中的第七層了，還有兩層就是頂層，而至於《涅磐》的最後一卷星雲還沒有想過，按星雲的意思是等他練完了《涅磐》第九層後再開始去研究這最神秘的一卷。以前星雲在練《涅磐》的前六層都是很容易的就層層突破而上，而現在星雲開始練第七層時明顯是慢了許多。星雲知道這第七層以上的心法和前麵的明顯不同了，就是困難了很多，修習的進境比以前慢了一倍不止。星雲知道這已經是心法中的高層階段，所以也沒有貪功急進，隻是打坐運氣三十六周天就緩緩的退了出來。
時間又過了幾天。這幾天裏星雲都是在練功，每天固定時間打坐，然後就是練《清源劍法》。這一天星雲叫來小虎他們幾個，等他們一同來到樹林後星雲對他們道：“小虎、小六和小風、心鳳今天叫你們來是想看一下你們的練功情況，你們都練得怎麼樣了？”
小虎馬上搶著道：“雲哥，我這幾天都很努力，天天在家練功。”
“我也是天天都在家練功。”小六也搶著道。
“我也是。”。“還有我。”小風和心鳳也道。
“好了，好了，知道你們都很努力了。不過你們要是想變成高手就必須更加努力才行。”星雲對著他們道，接著拿出了四本小冊子，“這是四本武功秘籍，都很厲害的，你們隨便拿挑一本吧。”
看到星雲拿出的四本秘籍小虎他們幾個早就笑開了嘴了都一一的拿到了書，然後就對著星雲道：“雲哥，這個沒事了那我們就先回去了，家裏還有點事呢。”說完不等星雲回話就都各自跑回去了。星雲隻能留在那苦笑，“一幫無情的小子，連謝謝也沒說一是聲就都跑了，真是得了好處就忘了我這個給好處的人了，挨。”星雲歎了口氣，搖了搖頭也回去了。
星雲回到家李胡牛夫婦兩已經做好了飯等著他了。李胡牛看見星雲回來招手道：“星雲啊，快來吃飯吧”。
“哦。”星雲哦了一聲就坐到飯桌吃飯。李胡牛夫婦兩也沒再說什麼隻是笑看著星雲也跟著吃飯了。
等吃完了飯李胡牛對著星雲道：“星雲，今天就在這裏和爺爺談談心好嗎？”