“32。”
朧在家裏做著俯臥撐，滴滴汗珠從脖頸處滾落，後背被汗水打得透亮，簡直要發光一般。
做完第33個，朧隻感覺小胳膊都快斷了，他坐在地上大口喘著氣，果然，要想成為三代雷影、四代雷影那種肉搏尾獸的怪物可不是容易事。
夜月一族體質就很特殊，部分族人擁有堪比千手一族的強悍體質，其次是三代雷影和四代雷影日常修煉都是往死裏練，這才錘煉出一身和石頭一樣的腱子肉，再配合雷擊鎧甲這門秘術，不然憑什麼和八尾肉搏？
看看四代雷影辦公室，裏麵擺滿了健身器材，這家夥上班就是健身，力量很強，速度也很可怕，擁有9成綱手的力量，9成水門的速度，配上堅不可摧的雷擊鎧甲，這才成就曆代雷影的威名。
朧很清楚，要想改變宇智波一族未來的命運，自己起碼得擁有萬花筒級別的戰鬥力才能和團藏扳手腕，這還隻是和團藏一個人扳手腕，團藏背後還有猿飛日斬、水戶門炎、轉寢小春，外加豬鹿蝶三家。
“不著急，慢慢想辦法。”朧長吸一口氣，輕輕放空自己的內心，他拿起毛巾擦掉身上的汗水，隨後重新開始做俯臥撐：“不用查克拉，完全鍛煉身體力量，15分鍾35個俯臥撐+25個深蹲，上午4組，晚上4組，白天去訓練場修煉，晚上回家做作業，這就是寒假修行計劃。”
做完俯臥撐和深蹲，朧收拾好自己的忍具袋，忍具袋是忍者掛在後腰的袋子，裏麵裝有苦無、手裏劍、起爆符、煙霧彈、震爆彈這些小體積武器。
忍具袋和書包一樣分為3層，最多裝40把苦無，正常忍者都裝30把苦無，10把苦無綁著起爆符，另外一層空間放置起爆符，最裏麵空間放手裏劍，如果將忍具隨意混雜在一起，在戰鬥中很容易錯拿，導致不可挽回的後果。
現在自己還用不到起爆符這類武器，裏麵隻裝了苦無和手裏劍，隻有成為忍者後才可以購買起爆符。
朧拿起忍具袋，右腳掌迸發查克拉，從窗戶輕易跳出去，他在空中掌握方向，輕易跳到自來也家的屋頂上，左腳微微向下方注入查克拉，再發力一蹬，他便從自來也家飛到下一家。
“全速奔跑時我的速度大約為10m\/s，堪比前世最頂級運動員了，如果要長時間跑步，我的速度為5m\/s。”朧將自己和火丸做個對比：“差距還是太大了，火丸可以做到100m\/s，瞬身之術的訓練也得跟上了。”
忍者的素質便是從這些細微之處體現出來，正是一點一滴的積累，一個下忍才會從弱小變得強大，朧重新回到訓練場，此時的訓練場寂寥無人。
他走到旁邊的樹旁，從懷裏取出自己買的秒表和鬧鍾，設定好時間後開始看著秒表修煉。
“子-醜-寅-卯-辰-巳-午-未-申-酉-戌-亥。”
“巳-未-申-亥-午-寅。”
朧邊低聲念叨結印順序邊訓練結印，以60秒為1個循環，結印結束後站在原地平息體內的查克拉波動。
結印訓練1小時，接下來就是火遁實戰練習，朧邊結印邊體會查克拉在體內的流動方向，細細感受全身細胞凝聚出查克拉的感覺，通過結印操縱它們從不同經脈彙聚到胸口，細致感受完畢後一口噴出：“火遁·豪火球之術。”
熾熱的烈焰紛飛而出，水麵上飛起劇烈的火花，足足覆蓋了池塘1\/3麵積，周圍枯黃的水草被一掃而空，大有鋪天蓋地之勢，比半年前有了極大的進步。