7——8個月營養餐。
肝泥大米粥。
材料:
豬肝1小塊,白菜葉3片,已泡好的大米1匙,鹽少許。
做法:
將豬肝切成片,用開水焯一下,剁成泥。白菜切絲。鍋內放點油,下豬肝煸炒,隨後加入適量水燒開,再放入已泡好的大米煮至熟爛。放入白菜絲及微。
量鹽。
雞肝胡蘿卜粥。
材料:
雞肝2個,胡蘿卜1/4根,已泡好的大米1小匙,高湯4杯,鹽少許。
做法:
將已泡好的大米研成末後,加入高湯,小火慢熬成粥。蒸熟搗成泥,加入粥內,加鹽少許,煮熟。
鵪鶉粥。
材料:
已泡好的大米1大匙,鵪鶉1隻,清水2/3杯。
做法:
1.將鵪鶉去皮洗淨,切成大塊,為防止有碎骨,可用經過消毒的煲湯袋盛裝。將大米洗淨,用水浸泡約2小時,研磨成末狀。
2.將大米末、水和鵪鶉一起放入鍋中大火煲,燒開後,改用中火煲約45分鍾,然後熄火等5分鍾。將鵪鶉汁和大米粥混合均勻後喂寶寶食用即可。
泥豆腐莧菜粥。
材料:
熟魚肉1小塊,盒裝嫩豆腐半塊,莧菜嫩葉3片,10倍粥3大匙,高湯、熟植物油各適量,鹽少許。
做法:
1.豆腐切細丁,莧菜取嫩芽用開水燙後切碎,(不能有魚刺)。
2.將10倍粥中加入魚肉泥、高湯(魚湯)煮至熟爛。
3.再加入豆腐、莧菜泥及熟的植物油,煮爛後加少許鹽拌勻即可喂食。
蕉慧粥泥。
材料:
香蕉1/2根,紅薯1/2個,花生仁10粒,已泡好的大米1小匙。
做法:
1.把香蕉和紅薯去皮切成小塊,花生仁碾碎。
2.同大米一同煮成爛粥即可喂食。
蒸革果。
材料:
新鮮蘋果1個。
做法:
1.將新鮮蘋果洗淨後帶皮放入碗內入鍋蒸熟。
2.待溫涼時用小匙刮給寶寶食用。
三仁香粥。
材料:
核桃仁10個,甜杏仁10個,子仁10個,糯米1小匙。
做法:
1.將糯米研磨成末狀。
2.將三仁一同放入鍋中微炒。
3.放涼後碾碎並剝去皮,和糯米末一同煮成爛粥,即可喂食。
做法:
1.椰汁、栗粉拌均勻,紅棗去核洗淨。
2.將鮮奶、紅棗及水同煮開,慢慢加入栗粉漿,不停攪拌成糊狀至開,盛入碗中即可喂食。