結束了上午的學習，梁楓回到了家裏。
下午的學習是體能訓練課，這一節體能課訓練下來，還不如自己在家練拳增加的屬性多，所以上不上都無所謂。
等到另一個世界的羅綺玉中午休息的時候，讓她幫忙購買《鍛力法》的熟練點。
有一說一，關於這個商店，梁楓也是想吐槽很久了，為啥都穿越了這個商店不能她自己來用，而是得羅綺玉來用，要是她自己就能用，就不需要喊羅綺玉買東西了。
又或者要是沒有和羅綺玉互換身體，這商店就是我的外掛了。
梁楓歎了一口氣。
“哥，這次還是一次購買到圓滿級別嗎？”羅綺玉有點擔憂的問。
上次購買到圓滿級別，梁楓和她的身體可是暈了過去，雖說後麵也沒有什麼問題，但還是擔心的。
梁楓摸了摸下巴，這個確實是問題，上次好在本能的去吃東西，不然還真有可能餓死，就算不餓死也有可能變成皮包骨形狀。
這種瞬間提升，又不是厚積薄發，還是需要消耗身體的能量。
“先一個級別一個級別來吧，你順便幫我購買好食物。”
一個級別一個級別的提升，餓了就吃，飽了就繼續升級，這樣應該就沒問題了。
羅綺玉點了點頭後，開始購買熟練點，順便購買了大量食物，虛空投放到桌子上。
五小時後，天色昏暗。
梁楓的這次的提升總算完成了。
一階段一階段的提升，穩妥了很多。
除了最後從大成提升到圓滿級時有一些眩暈外，其他階段都能輕輕鬆鬆的接下。
就是力量急劇提升，體內的能量急劇消耗，連帶吃進去的食物也加速消化，導致這五小時後內連續上了三趟廁所，還產生了大量廚餘垃圾。
花費了一番功夫清理這些垃圾，然後洗了個澡。
這次皮膚沒有繼續變白，身高也沒有變矮，就是手臂和大腿上的肌肉有了明顯的隆起，腹部還出現了四塊不太明顯的腹肌。
梁楓對此皺了皺眉頭。
這腹肌要是出現在男性身體上，她開心還來不及，但出現在羅綺玉的這個身體上，就非常的不美觀了，尤其是肱二頭肌，比之前足足大了兩倍。
這清純的臉龐下，長著這麼巨大的肌肉，實在是有些違和。
“這力量膨脹之後，對身體的成長確實有點不太好啊。”
現在這身體的力量要是繼續增加下去，怕是要變成另一個蛋白質女王了。
羅綺玉也有點不情願，肌肉線條太過硬朗了，人皆有愛美之心，她也不喜歡自己的身體變成金剛芭比娃娃。
“那個，楓哥，你能不能讓我的身體變回去，這個樣子不好看...”
梁楓想了想：“應該可以。齊老師說過她鍛煉《活力法》的時間是《鍛力法》的兩倍，按照鍛煉得到的屬性換算，那就是隻要體質屬性是力量的兩倍，那就能讓這些肌肉重新恢複平靜。”
接下來要想辦法增加體質屬性，不然這頂著這肌肉走出去，太引人注意了。
羅綺玉也看過齊老師的樣子，如果能恢複成那個樣子，倒也可以接受。
這次提升依舊消耗了五千萬，《鍛力法》和《活力健身法》同級，花費的錢也是相同的。
現在就剩1600萬，暫時沒錢提升《迅身法》了。
還是先沉澱一下，提升體質，讓體型恢複正常再說吧。
和羅綺玉聊完天後，梁楓感覺困意上湧，直接飛撲到床上，睡著了。
第二天。
梁楓打開了數據麵板。
【主角】：羅綺玉
【天賦】：無限、低級自愈
【悟性】：28.81
【體質】：5775.41
【力量】：5890.15
【速度】：1009.66
【武學】：基礎拳法（圓滿）、基礎身法（圓滿）、活力健身法（圓滿）、鍛力法（圓滿）
【科學】：計算機技術-網絡安全（大成）
這屬性，應該能和二流高手打了吧。
梁楓沉思了一下，然後打開了電腦，尋找能夠鍛煉體質的功法教學視頻。
現在沒有人對練，也不能去學校和武館，所以梁楓也不太清楚自己的戰力達到了什麼程度。