回到苦木峰，小竹先是到刑長老的住處看了看，發現刑長老依舊沒在，於是就回到了自己住處。
簡單的吃了點東西，小竹就拿起《劍指》看了起來。
《劍指》一方麵要對指尖真元的收放進行鍛煉，至少要達到收放自如的程度，然後再配合相應的身法套路，作戰時進行閃躲與攻擊。
小竹把書籍向後麵翻了翻，果然在後麵看到了一套身法。
《劍指》的修煉共分為三個階段，第一個階段就是使體內的真元與指尖建立緊密的聯係，然後進行真元的凝聚，釋放，達到收放自如的程度,這是一個緩慢的過程，也是一個不能有絲毫馬虎的過程。
第二階段則是要配合相應的套路身法進行閃躲與攻擊，以達到能進行實戰的目的。
而第三階段，則是要修為到達一定的程度，使的指尖能夠凝聚成劍刃，到那時即使是一些劍訣都是可以修煉的，倒時無論是虛指還是橫掃，近戰還是遠射，當真是隨心所欲。
而現在小竹最基礎的則是要把第一層指尖真元的控製達到收放自如的程度，否則根本無法談及後麵兩個階段的修煉。
小竹運起《太陰真經》，感覺從丹田處一股股清涼的真元奔湧而出在體內周天運轉起來，然後按照《劍指》的真元經脈運行路線，去漸漸的引導這股真元，等到感覺身體適應了這種狀態，小竹小心的控製他們向自己的右手中指彙去。
當一股股的真元流進入右手中指心包經穴時，按照《劍指》的修煉方法，先是在穴位處彙聚成了了一個真元漩渦，所有流進的真元都在這團漩渦之中經過一點點的凝聚，當感覺真元的凝煉程度已是到了極限，而這團漩渦也是無法再囤積更多的真元時，小竹意念一動，想要把這股凝聚的真元釋放出去，可是結果卻是，小竹對這股真元的催動有一種有心無力的感覺，隨之而來不是真元被釋放出去，而是那團凝聚真元的漩渦卻是散了開來。
小竹僅僅試驗了這一個過程，就話費了大概一個時辰的時間，要知道真要是實戰時，別說是一個時辰，就是分秒之差都可能處在生命垂危的邊緣，而且對於這第一次的修煉，雖然小竹力求做到每一步都完美，可是結果卻還是沒有成功，小竹意識到自己離《劍指》第一階段收發自如的程度還有很長的一段路。
其實這也是小竹所能夠猜測到的，畢竟如果試煉一次就能夠成功的話，那麼要麼是小竹的天賦太過逆天，要麼就是《劍指》的自身等級太過低。
對第一方麵，小竹雖然認為自己的修煉天賦不錯，但是卻是自知到還沒有到達逆天的程度，而《劍指》的等級，小竹從書中了解到最起碼也是地級等級。所以小竹對於這個結果還是能夠接收的，不過內心小小的遺憾還是避免不了的，畢竟即使是拿到了技法，可是還是幾乎沒有任何的作戰能力，小竹不禁苦笑。
接下來的日子裏，小竹一方麵對於《太陰真經》的第二層進行領悟修煉，而另一方麵則花費大多的時間進行《劍指》第一階段的修煉。而對於《吞天訣》，小竹的內心也隻能暗自可惜，因為從上次遇到問題以來，小竹又是修煉了幾次，發現自己的身體已經真正的到了極限，如若再進行修煉，怕真是要全身經脈斷裂而死。
“看來隻好先停止修煉《吞天訣》，看以後有沒有什麼方法解決這個問題了。”小竹雖然可惜，但是卻也是無能為力。
轉眼間已是半個月的時間，小竹照常按照《劍指》的修煉方法，把真元凝聚於指尖穴位，當感覺時機成熟時，小竹內心一催，一小股真元從指尖穴位釋放了出去，雖然這一小股真元看起來是那樣的微不足道，但是著實讓小竹高興了很長時間，而且經過半個月的時間，小竹完成整個過程隻用了半個時辰的時間。