精靈對戰是指精靈競賽的一種形式。在對戰中，被稱為精靈訓練家的人使用若幹隻精靈對抗以取勝。除了最常見的單打對戰外，還有一些變種方式，主要體現在出場精靈的數量和一些對戰限製上。
精靈對戰在大多數與精靈相關的作品中都有出現，並且作為主遊戲中的重點主題，另外也是動畫中的重點。通常情況下，精靈對戰是一對一的戰鬥，然而各種不同方式的對戰模式也已經被添加進來，使得對戰技巧變得更加豐富。
在遊戲中，精靈對戰是回合製的，但是在遊戲或其他地方也有不嚴格的回合製。在遊戲中，每回合的實際順序以雙方所采用的命令以及雙方神奇寶貝的速度為標準判斷。
在動畫中，對戰進程略有不同，動畫中的對戰並不是嚴格的回合製進程，同時雙方訓練家可以下達更多種類的指令以創造出更富有變化的對戰，甚至創造出獨特的技能組合。因為沒有HP限製，所以多數對戰都需要一個裁判來判定精靈是否可以繼續戰鬥。裁判可以是精靈聯盟的官方人員，也可以是擁有豐富精靈知識的人，隻要交戰雙方均認可即可。動畫中的對戰大都會限製出場精靈的數量，不同的比賽項目限製的精靈數量不同，但一般都要求雙方使用相同數量的精靈，另外對戰過程中不允許使用道具。道館訓練家一般不被允許交換精靈，但是挑戰者可以交換。
而在現實中，精靈對戰變得更加暴力。有時候精靈不僅攻擊，甚至還會殺死精靈和訓練家。訓練家在對戰中通常是非常活躍地直接參戰，並且經常暴露在攻擊之下，甚至訓練家的捕捉球都會作為被攻擊的對象。但在一般戰鬥通常不會持續很久，一般一隻神奇寶貝戰敗就可以結束戰鬥。不允許攻擊失去戰鬥能力的精靈和訓練家。
而現在凱莉與卡羅進行的就是精靈訓練師對戰中的單對單對戰。單打對戰（是發生在兩個訓練家之間，每方隻允許有一隻精靈在場進行戰鬥的對戰形式。最早出現的對戰方式，是精靈對戰中最常見和最基本的形式
“去吧，長舌貝！”凱莉臉色嚴肅的從捕捉球派出了自己的精靈。那是一隻被尖硬的殼包住的貝殼，外形與蛤蜊的構造相似，從打開的一道貝殼的縫隙中可以看見，一對呆呆的大眼睛和一條長長的舌頭。
而這個時候周圍的人們見到戰鬥發生，大部分的人停下腳步進行了觀戰。
卡羅可不是什麼有見識的精靈訓練師，根本就沒見過更不知道這隻當地並不生產的水係精靈，但是他看了一眼長舌貝那看上去呆呆的神情，就大笑了起來，他覺得對麵那個看上去傻呆呆的家夥，肯定不是自己精靈的對手。
在“打敗”了弗朗西斯的精靈後（實際上是因為地靈蟲並沒有還手之力的關係），卡羅對自己的精靈感覺異常良好，他已經覺得自己是一名實力高超的精靈訓練師了。
“那麼，對戰開始！”凱娜揮了揮手，示意對戰開始。
“小石蛙，使用電光一閃。”卡羅毫不客氣的下達了第一個命令。
隻見小石蛙呱地大叫了一聲，然後以長舌貝為中心不斷地圍繞著高速的旋轉著，並且快速地移動起來。長舌貝看見以這種速度移動的小石蛙，似乎有點看不過來，開始有點微微眼花繚亂。
“長舌貝，使用反擊。”麵對這樣情況，凱莉絲毫不以為然，信心十足地下令道。
聽到凱莉的命令，長舌貝猛地將身上的殼關閉起來，身體完全合攏，躲進了貝殼之中，然後就安靜地停在原地一動不動。