妖修練形同時也是改變壽元之道，這才是真正的超脫族類。山野禽獸有很多壽命並不長，而修煉歲月長久，假如沒有感悟天地、元神出現、運轉生機這一步去改變壽元，還沒來得及練什麼，恐怕壽元就到盡頭了。所以對於妖修而言，練氣即練形、元氣化生機，這是必須的一步。
妖修比人類修士要艱難的多，但萬弊總有一利，那就是練形成妖之後壽元往往很長久，而在其長久的生命中，也一直在持續的修煉壽元。但成天樂就算將這第二套法訣中的練氣術修煉到極致，如果沒有後麵更高境界的修為，哪怕練一輩子也不能像妖怪那樣活幾百上千年，不過是五氣朝元、天年不減而已。
練了也白練，白練他也練，但這樣也能讓一個人生機旺盛，隻是以一個“人”的身份在走不必要的彎路而已，其中卻另有機緣。
感覺到元氣運轉之後，法決所指引的，首先竟不是如何滋養元氣而是如何去收斂元神、元氣。成天樂雖不明白究竟，但也覺得這種練法不利於元神壯大、元氣充足，於是又很納悶的問“耗子”為什麼？而“耗子”則反問道：“成天樂，你在世上活了這麼久，發現誰有這樣的功夫了嗎，如果他們不施展出來的話？”
成天樂答道：“我還真沒發現過。”
“耗子”鄭重的說道：“修煉是一件很艱難的事情，功夫未成之時，難免有妖魔窺伺，首先就是不能讓人發現自己的秘密。不僅對誰也不能說，而且還要注意不能被人察覺，所以當修為到了元氣運轉之時，就要收斂起神氣，別人才不會發現啊。”
成天樂恍然大悟道：“哦，原來如此！”
在人間各派法訣中，也有“慧而不用”、“含神勿吐”等各種講究，但主要都是從利於修行的角度來說的，與成天樂這種練法完全不同。哪有元氣生機剛剛運轉，不以滋養為第一，反而先要去練習收斂？把它說穿了其實就三個字——斂妖氣！
妖修混跡人間，通常不願意被發現，否則會引來很大的麻煩，所以在尚未變化之前就著重習練收斂妖氣。就像一個小偷還沒學怎麼偷東西，就先學怎麼跑路，有備無患嘛。那留下這套法訣的“前輩”，看來也是一位混跡人間多年的妖修高手，他考慮的很周全。
成天樂渾身上下當然沒有半點妖氣，但如此習練也有一個很大的用處，就是隻要他不當麵施展手段，別人很難發現他在修煉妖訣。“耗子”刻意的提醒顯然也帶著私心，隻要成天樂不暴露，別人也就發現不了，那麼成天樂也不會知道自己練的是妖修之法。
元神在內守中壯大，元氣在收斂中滋養，這種身心的改變不知不覺中也由內而外。成天樂不僅精神煥發，而且說話辦事無形中也比以前自信得多，仿佛莫名就有了什麼底氣。這一天他在飯店幹活，那位總是白吃的花總又來吃飯了。吳小溪很不高興的撅著嘴嘟囔，暗地裏卻讓吳老板訓了幾句，站在門角一副很委屈的樣子。
成天樂也覺得有點不服氣，這花總憑什麼總是白吃白喝？更不應該惹吳小溪不高興！也許是為了幫小溪出氣，也許是最近旺盛的精力無處發泄，給包間裏送酒的時候，他竟然愣頭愣腦的問了一句：“花總，我見過你來很多次了，什麼時候吃飯能結一次賬啊？”
旁邊的吳老板臉色一變嗬斥道：“成天樂，花總是我的朋友，朋友之間禮尚往來有什麼不可以的？傻小子不要亂說話！”
成天樂也不知哪來的膽量，居然反駁道：“朋友之間禮尚往來是不錯啊，我也知道花總是老板的朋友。但是老板請了花總這麼多頓，我卻從來沒見過花總請老板吃過一頓飯。”
吳老板做生氣狀，提高音調道：“你小子知道什麼？又怎麼知道花總沒請過我？”
這時花總放下了酒杯，饒有興致的看了成天樂幾眼，朝吳老板擺手道：“老弟啊，你也別生氣！這小夥子說的對啊，禮尚往來嗎，我在這裏吃了你這麼多頓，早就該回請你了，而且該好好的回請！……這樣吧，明天晚上在平江路混堂巷會所，我把整個會所都包下來專門請你。還有你這位小夥計，叫成天樂是吧，他也一定要去！”
吳老板連連擺手道：“花總何必這麼客氣呢，又何必和一個傻小子計較？”
花總卻堅決說道：“這不是計較，而是理應如此。你這裏的飯菜，我都吃了這麼多頓了，難道我請你一次就不可以嗎？”