付偉華喊著“一幫蠢豬！”
大家都瞪大著眼睛瞅著。沒有一個人出聲。
接著說道“這麼多天的訓練，竟然還是這個水平，你們每天他媽隻是吃飯了嗎？每天訓練沒有效果，那要你們幹什麼，還不如去養豬呢。”
大家都沒有做聲，連指導員看到隊長發火了都沒有吭聲，在這一方麵還試特別的支持付偉華，畢竟人家是軍事主官，執勤訓練這些事情都是他管的，指導員從來不過問這方麵的事情。
晚上點完名回到警官宿舍。隊長付偉華向指導員傾訴著部隊的情況，抱怨這些戰士訓練越來越不盡人意。沮喪的總是讓指導員哭笑不得。
經過這麼多天的加強訓練，部隊的整體訓練水平是上升了，可是按照付偉華的心思來看感覺欠缺火候。這些戰士訓練不刻苦而且不怎麼用心。尖刀班也沒有往年的那種訓練激情，總是抱著完任務的心思去參加訓練，根本沒有說把訓練融入到實戰之中，這就讓隊長在訓練中發現了出來。感覺到部隊的士氣低沉。身為機關院內部隊，這樣的訓練水平難免會讓領導責罵。
機動中隊的訓練強度相對而言是比較重的，這隻是局限了他們的任務實際，專注於軍事訓練工作。沒有任何的勤務，除了每天反恐處突再就是加強訓練，在整個支隊來說，機動中隊的軍事訓練都是排在第一的，都是支隊的精英。
班長喊著“張富儀，看看你的腿法，連一個側踹都那麼的沒勁，你是不是昨晚打手槍了？”
全班人都笑了
班長說道“側踹是將力氣由肩膀，由腰而輸送到腿上，經過腿上的蹬力踹出去，看看你是怎麼弄得，和黃狗撒尿有什麼區別。”
張富儀意識到了自己沒有狀態，最近的訓練總是不用心，在訓練的時候總是想著其他的事情，感覺自己突然變了一個人一樣，自從上次的任務回來，不知道怎麼了總是訓練不用心，這出乎了隊長的意料。
上次的執行任務，隊長親自點名要他。在那次的行動中他果然沒有讓隊長失望，在新兵的行列裏麵那麼的優秀，在任務重表現出了反恐精英的基本表現。實在是難得的好兵，現在張富儀的訓練情況讓他感覺到了心寒，心裏想著這個同誌到底是怎麼了，為什麼現在下滑的這麼厲害。
早晨隊長組織早操，起床開始每人背30公斤的裝備，跑步五公裏。一分鍾內50個伏地挺身，一分鍾內50個仰臥起坐，一分鍾50個俯臥撐，然後緊接著洗漱吃飯。
飯後進行了實彈射擊，靶場是支隊的後山下，張富儀的成績不錯，基本上可以達到滿環。這是繼隊長以來第一個射擊受到好評的戰士，在射擊上有很大的天賦，隊長覺得單純的培養他為狙擊手有點浪費，想要將他培養成為全能的戰士。所以在各項訓練之中對他都萬分的嚴格。
吃完午飯休息一個小時，中午13點，進行器械訓練，主要是單雙杠聯係，這次勤訓輪換將所有的動作都進行了訓練，對那些過不了關的戰士進行加強培訓，基本上都是俯臥撐伺候的，每天晚上他們都會推遲睡覺，兩個俯臥撐的訓練直至半夜，讓他們不斷的聯係臂力，才可以是雙臂有力，在長期的堅持下，單雙杠的訓練自然不成問題。