持在跑著，實際上，他已經超出他的極限了。李破天看到滿意的點了點頭，雖然3圈並不多，但是充其量李君也隻是個五歲的孩子，就在這時李君暈倒在了地上。李破天上前抱起了他，走向了家裏，屋子裏麵早就放好了一缸藥水，李破天毫不猶豫把李君脫光扔了進去，隨後就在這前麵看了起來。
李君模模糊糊醒來，看見李破天就在麵前坐著，剛想問怎麼回事，突然發現自己躺在水缸裏，水還有些熱，李君大喊道：“師傅，你不是要煮了我吧”李破天滿頭黑線道：“你小子，那是藥材，在裏麵多泡一會，對你身體有好處”李君：“哦”又過了半天，天快黑了
的時候李破天看到水慢慢變淡了，就把李君抱了出來，放到了床上，這時候李君已經睡著了。天亮，李君慢慢睜開眼，看到李破天就坐在他的床頭，這時李破天正滿臉的陰笑道：“起床，吃飯，然後去訓練”隨後無奈的李君就被李破天拉了出去，吃完飯，又開始跑步，之後暈倒，再被扔進水缸。
一個月過去了，李君的身體再也不是像以前一樣瘦弱，充滿了力量的爆發感，“師傅，今天跑幾圈”李君哈哈大笑道，現在對於他來說，跑步就是一件輕鬆加愉快的事。“今天不跑步了，今天練習拔劍”李破天滿臉的陰笑。“一看就一猥瑣的老頭”李俊嘀咕道“你說什麼”“沒什麼師傅，我們開始練習吧”隨後照著李破天的姿勢開始拔劍刺了起來，刺了不知道多少下之後，李君問道：“師傅，什麼時候可以完成啊”
李破天“天黑”
李君：.......
李君無奈，隻能照著李破天的話刺下去，天黑了，李君甩甩手臂問道：“這有什麼用啊”“記住，不論什麼武學，基礎最重要，跑步是聯係你的腿力，拔劍是練習你的臂力，真正走入武道大師的境界，基礎不可缺少，而且，現在對你的練習還是很簡單的，以後還有很多練體的內容”李君腳一軟差不點摔倒，可看到李破天那嚴肅地樣子，還是默默的點了點頭說道：“師傅，我知道了”。回去之後，一如既往，李俊跳進了水缸，可是今天他感覺不對，因為以前他跳進去都是感覺到很舒服，可現在他感到的卻是渾身的刺痛，剛想開口李破天的聲音已經傳了過來。“今天開始，藥材換了，幫助你煉骨，我知道有點疼，忍著吧，記住，不能暈過去，要保持清醒，不然就沒有效果了”李俊聽到這話真快哭了，現在他感覺渾身上下有無數隻蟲子再咬，可是沒辦法，他要繼續堅持下去。李君忍住了，挺了過去，李破天晃晃悠悠出現了，把他抬起來，放到床上，又晃晃悠悠走了。就在他走之後一句話傳來，聽完李君當場暈了過去，心中唯一的想法就是，這個老混蛋。那句話就是：“其實你也不用一直忍著清醒的，暈過去也沒什麼，隻不過我想看看你能熬多久，哈哈哈哈哈”