本月寶寶的喂養方法
培養寶寶良好的進食習慣是非常必要的，首先要做到規律進餐，定時定量。對於2歲以上的寶寶，應安排好早、午、晚三餐及早、午、晚三次的點心。其次不要讓寶寶養成挑食、偏食、吃零食的習慣，達到均衡的飲食結構。除此還要幫助寶寶鍛煉自己動手能力，讓寶寶自己嚐試用匙、碗吃飯。
經過調查發現，過早給寶寶太硬的食物會影響到寶寶的咀嚼習慣，由於太硬的食物超過了寶寶的咀嚼能力，致使寶寶不咀嚼食物，直接就咽了下去，時間久了會養成寶寶不愛咀嚼食物的習慣，爸爸媽媽要培養寶寶良好的咀嚼習慣。有些時候寶寶由於迫不及待地往嘴裏塞食物，不怎麼咀嚼就下咽，因此需要爸爸媽媽耐心地教寶寶咀嚼食物，不能急躁。在喂食寶寶的時候，刻意拉長兩口飯菜的間隔時間，讓寶寶有充足的咀嚼時間。
本月寶寶的飲食注意事項
爸爸媽媽可根據寶寶的實際情況，多給寶寶喂食禽蛋、魚、肉、大豆等含鋅較高的食物。因為鋅的缺乏在幼兒中並不少見，缺鋅可表現為個子矮、體重低、胃口小等，嚴重者還可導致貧血、異食癖等。對於尚處在幼兒期的寶寶，水果的進食不應過多，每天以100～200克水果為宜，相當於一個中等大小的橘子或半個大蘋果。因水果中的主要成分是果糖，果糖攝入太多可造成寶寶的身體缺乏銅元素，從而影響骨骼發育。且水果含鉀、鈉、鈣、鎂等堿性元素，能中和肉食中的酸性成分對新陳代謝的影響，一旦攝入過多，會破壞寶寶體內酸堿平衡，致腹瀉、嘔吐等。
隨著寶寶逐漸長大，接觸的食物也越來越多，但像花生米、煮豆、脆餅幹等硬的食物還是不宜給寶寶吃。因為寶寶的後槽牙長得較晚，即使有些寶寶後槽牙長出來，也要過一段時間才能用力咀嚼花生米等硬的食物，若誤食，容易引起氣管堵塞，影響呼吸，且不易消化。
寶寶2歲以後，通常可以與家人吃一樣的正餐了，但要注意對鹽的攝入量，一般理想情況下，每人每天鹽的攝入量應在6～8克，但我國隻有南方的部分地區符合這一標準，而北方的絕大多數地區都遠遠超過這一標準，攝入太多的鹽對寶寶很不利，會使寶寶在年輕時就患上高血壓。為了全家人尤其是寶寶的健康，把正餐做成淡淡的味道，讓寶寶從嬰幼兒時期就習慣淡味食物是很重要的。
寶寶營養食譜
牛肉粥
原料已泡好的大米20克，牛肉末10克，蘿卜10克，洋蔥10克，醬油少許，水1/2杯。
做法1.將已泡好的大米入鍋蒸熟。
2.將牛肉末用醬油醃味，淡點。
3.將蘿卜切成5毫米的小粒，將洋蔥切末。
4.鍋裏加油，煸炒蘿卜粒、洋蔥末和牛肉末。
5.把已加工的大米飯、蘿卜粒、洋蔥末、牛肉末、水放入鍋裏用大火煮，邊攪邊煮，一直到大米熟軟為止。
金絲瓜卷
原料胡蘿卜100克，黃瓜300克，鮮薑10克，鹽、味精、白糖、香油各1小匙。
做法1.把黃瓜洗幹淨消毒，用刀切成6厘米長的段，然後用刀片削成薄片，不要斷刀，黃瓜皮要連著，用鹽把切好的黃瓜皮醃製一會，備用。
2.將去皮洗幹淨的胡蘿卜，切成細絲，用開水燙一下，加鹽、味精拌勻，鮮薑去掉皮洗幹淨，切成絲。
3.用涼開水把醃好的黃瓜皮洗一洗，擠幹水分，放在菜板上鋪平，中間卷上胡蘿卜絲，瓜卷不要卷得太粗，小拇指粗細為好，擺放在一個盤裏，然後把小鍋刷洗幹淨坐到火上，放上香油、味精、白糖，燒開離火，涼後倒入黃瓜卷裏泡好，用一個盤子扣上就可以了。